對呀 我也這麼覺得

有混前幾天的物理治療拉

我的胸小肌還是很痛

然後三頭手肘無名指小指
超明顯的尺神經壓迫
好煩喔

哥哥姊姊們要好好照顧自己的身體喔汪

雖然當下幫我弄完之後手鬆很多
結束後在捷運跟隔天的疼痛感也可以理解

但星期天還是很不舒服
雖然也有我懶
但也的確是不舒服

今天星期一不知道是不是前天拿除濕機
肩膀超痛
今天早上沒練
下午我抬手都有點煎熬
不是到痛但是很無力

暖手都還沒結束
聲樂朋朋來找我求救
然後秏超多時間只能練鋼琴然後上課

上完課吃完飯
一部分是懶
一部分是肩膀手肘不舒服
然後我就放棄練了

我明天不想去樂團
反正又不知道在幹嘛
還要被氣

也不想再讓我的手受傷
我今天幾乎只練音階基本練習而已
現在好想回家睡覺熱敷

抱，要好好休息，不管是身體還是心靈❤️

mukuro9818: 謝謝
最近真的好多事情，很需要沉澱一下