昨天發現自己口乾舌燥有點昏沉，快要感冒的樣子。
但我現在可沒空感冒
趕快喝維他命C發泡錠+一瓶蜆精
喝完過幾個小時效果不錯有精神了

晚上又狂嗑3顆奇異果
病直接發不起來
沒有3顆奇異果解決不了的事
有的話那就吃6顆（

而且蜆精超難喝（
我以為會鹹鹹的
結果不鹹
期望落空就算了甚至還是苦的
我是從來沒喝過新鮮的蜆精是苦的
而瓶裝蜆精打開了我的視野

大量吃C，補充營養嗎？

cindy_like: 算是吧，就是增加抵抗力
感冒快發起來的時候吃幾顆奇異果可以壓下來，是我多年實驗成果（

znka3781: 好像是欸！感冒不舒服時，吃大量的C就是可以壓下來…

市面上的蜆精沒有好喝的，目前喝過台鹽和白蘭氏，台鹽的比較可以

還有一個比較極端的方法
就是感冒快發起來的時候什麼都不要吃
整天只喝水
它也發不起來
確定嗎？不確定，但實驗結果：有用

而且綠色的奇異果效果比黃色的好
我也不知道為啥

以上不適用Covid-19
說發就發拿它沒輒

之前快感冒我是一直運動流汗

cindy_like: 昨天喝的就是白蘭氏
下次試試看台鹽好了
白蘭氏完全沒鹹味還有點苦 驚訝到不能自己
tdyjcybj: 好辛苦但聽起來很有用

香甜的黃色奇異果C量比較高
但拿來壓病效果普
難道關鍵在於酸味嗎
越酸越有用？

也有可能是種籽
綠色的籽比較多（到底在認真什麼

znka3781: 白蘭氏的雞精也是難喝到爆…我真的有疑問為什麼可以那麼難喝！
奇異果而言，我覺得綠色的比金色的好吃，還有味道，雖然很多人講說C含量問題，但是…就綠色的，我可以吃很多顆，金色甜到我沒有吃很多顆。

奇異果讚