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宮美春掐
4 weeks ago
抽當下牌卡
占卜精靈
4 weeks ago
39.停下來:
當你停止在那不斷掙扎、想逃離「當下」的強迫之感,本體的喜悅就會流入你所做的每件事情中。當注意力轉向當下的那一刻,你會感受到臨在、默觀和內在平安。(p.80)
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