聽老王講屁股痛時還沒感覺，沒想到自己也面臨到這一天，真的是工作不得已在痛扣也只能坐耶，不知道是不是前幾天坐姿扭來扭去造成的，平時有督促自己但煩躁或太專注就大意了

假日買了坐墊
不知道是不是已經發炎了所以沒有明顯改善效果，久坐還是會不舒服，只能期望過幾天有無恢復了
然後多多運動什麼的，下雨都沒機會去散步

真的是年紀到了，什麼毛病都慢慢跑出來