時生
1 months ago
#雲端運動團
[開合跳x8、登山式x8、平板撐x8、抬腿x8、捲腹x8、橋式x8、高抬腿x8、深蹲跳x8、伏地挺身 x8]每組30秒休10秒
原地跑步頻180 30min
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被火烤也還是要來運動。

火烤就是美味 (?
沐mù
1 months ago
烤肉肉
蘄艾
1 months ago
火烤就是美味+1
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時生
1 months ago
全部烤起來!