【微波義大利麵驗證】
●影片裡的結論：都好吃，看想要什麼口感再追求。
冷水：顏色比較白，就跟平常的義麵一樣好吃。
熱水：顏色比較黃，味道比較濃能殘留在嘴裡。【どっちが正解？】レンジで茹でるなら水から入れるな！美味しいレンジパスタの茹で方を徹底検証！時短どころじ...從冷水開始煮&從熱水開始煮
熱水→300cc+3g鹽+3cc橄欖油，水加熱4分鐘+包裝袋上的時間。【検証】重要なのは○数だった！？「レンジでパスタは美味しく出来ない」プロがその通説を覆す！レンジパスタゆ...600w→好吃、芯比較硬、表面比較粗糙一點。
500w→好吃、比600w有小麥粉素材味跟食感。

【高麗菜保存】【キャベツの保存法】大量消費レシピや作り置きより新鮮なまま保存!切り口の黒ずみともサヨナラ 一人暮らしで...

【リュウジ】
ホロホロ鶏肉 （煮過感想：配飯好ㄘ）キャベツと鶏むね肉はもうずっとこれでいい。煮るだけで全てがホロホロになる【エンドレス鶏むねキャベツ】虛無鮪魚罐 （感想：普通，填肚子用）マジで料理研究家が出すべきではないめちゃくちゃウマくて雑な飯【虚無ごはん3】#shorts煎楜瓜排絶対にズッキーニの評価変わります。世界一ウマいズッキーニの食べ方馬鈴薯沙拉
（感想：一直有在重複做很好吃，不用培根單純洋蔥和馬鈴薯也可以）邪道にして至高、ポテサラの常識が変わります【至高のポテトサラダ】無限馬鈴薯
（感想：超下飯好吃！）マジでウマすぎてじゃがいも全部これにしてしまう。超やみつき【無限ポテト】

【ささみ】
味噌高麗菜（煮過感想：好ㄘ）【欲望☆解放】限界ギリギリ社会人3分クッキング【キャベツの味噌トロ煮込み】起司烤香菇
雖然沒有烤箱也不太吃香菇但魔物獵人們看了應該都會喜歡。おい、部屋にキノコ生えてんだが？#shortsささみ的料理有時候太高段了，但只看影片也很有趣推薦給有興趣的大家ささみキッチン

【備菜】
萬能雞肉 (常用）
鹽1/2、片栗粉(馬鈴薯粉。太白粉也可)1大、橄欖油1大(芝麻油也可)
全部進塑膠袋揉完冰在冰箱可保存2～3天、冷凍一個月。
感想：要吃的時候直接丟鍋子煎煮不用再另外加油、肉軟軟水嫩好ㄘ。大人気の万能鶏むね肉。仕込んでおけば、絶対助かる！基本の作り方を丁寧に解説します。＜万能鶏むね肉・基本の...萬能雞應用
薑蒸雞 （感想：超好吃，非常實用。）片栗粉とオリーブオイルの力で、蒸し鶏の概念が変わるほどのしっとり感と柔らかさに仕上がります。

【花椰菜好吃煮法】
（感想：超爆幹好吃，但是清洗花椰菜太麻煩反而後來沒有很想做）【板前の技】知ってるようで意外と知らない【ブロッコリーの洗い方／茹で方】

【丟電鍋就好】【夕飯1週間献立】火を使わないズボラレシピで平日5日間の晩ごはん【炊飯器ひとつで同時調理】調理はおまかせ！炊飯器レシピ集