[試著聊瑜珈哲學]我們會自然而然地用自己的方式來幫助他人。
但若著相於"我的方法是最好的，最對的，應該聽我的"的想法，那就落入了自身心識的阻塞，成了二分法。
這就是一個結。
因此也許我給出我的，然後拿掉"我"去觀看它(整件事情)，就不會因為對方沒有照我的想法執行而有所情緒起伏。
或者我覺得我當下不適合給的時候，就不會覺得應該要做什麼但是沒做而評論自己。
那也是我的一種依附感。