昨天出門買菜買到有筋的牛肉，今天煮牛肉麵吃的很開心～
在最近下載的卡路里紀錄app輸入牛肉麵後只有出現四川牛肉麵，一輸入進去後
天哪這什麼數字？！一碗就一天需要的熱量？！
查了一下一般台灣牛肉麵的熱量後發現
熱量平均破800⋯⋯好可怕😱
在最近下載的卡路里紀錄app輸入牛肉麵後只有出現四川牛肉麵，一輸入進去後
天哪這什麼數字？！一碗就一天需要的熱量？！
查了一下一般台灣牛肉麵的熱量後發現
熱量平均破800⋯⋯好可怕😱
看起來好吃到不行！！！！！！
(自画自賛)
太強
麵是精緻澱粉，除非你換成冬粉或寒天，豆腐麵之類的，要不然熱量下不來(而且他標的兩種都很油熱量偏高也是正常
排骨便當好像更可怕，一個1200大卡還是納含量1200我忘了哈哈哈
(星期五要體檢，撐高數字能不能請勞病假... 
？
？
排骨便當也好可怕 
!!!!
好奇去找熱量，這邊標單吃925，但每一家炸的方式跟用的油都不一樣，應該不少家破千的
!!!!好奇去找熱量，這邊標單吃925，但每一家炸的方式跟用的油都不一樣，應該不少家破千的
反正吃外食都是這樣哈哈哈，吃感覺健康的東西都要多好多錢錢
牛肉麵當然吃粗麵了哈哈哈，怕的話就下一餐吃健康就好