我每天大概七點多就會醒來._.

然後九點上班的時候就又開始感到疲倦了

你的生理時鐘已經變成社畜的形狀了
九點多正好是打完卡先來一杯咖啡醒腦混個一到兩個小時的上班準備運動時段，正常

sinitai666: 就算作為社畜，七點還是太早了啊!!

aobocean: 如果我要通勤的話，七點我應該就要在車上了所以(遠目
順帶一提我的生理時鐘像跨國遠距的社畜(ㄍ

如果我的通勤作息是這樣的話我應該也會早點睡，但因為我的上班時間偏晚所以比較晚睡，七點起來就會變成睡眠不足...(眼神死

另一個沒這麼奇怪(?)的困擾是足底筋膜炎，這個就只能每天早上起來先拉拉筋再下床了

太久沒上瑜珈之類的伸展課成了深感筋骨之僵硬...orz

看來你需要的是@utsuho - 確定被炒以後，7點準時起床的病就不藥而癒了

aobocean: 腳的事情先穿拖鞋吧~ 先保護好腳腳不要再發炎