今天心情超絕不好🙃

心臟不夠強大真的不要生養小孩

小孩情緒來得快去得快
大人被他們的話刺傷還在玻璃心的時候他們已經像沒事一樣揚長而去

罷樑失敗雖然很心情不美麗，但本來也不意外，倒也還在能調節的範圍內
直到其中一隻屁孩開始盧小小大吼大叫大哭大鬧
口不擇言講了很傷人的話
耳朵捂起來死都不溝通
等到把他們都送走
心情直接down到什麼事都不想做

真心換絕情的感覺
很不想要有「不值得」的情緒出現

另外一個孩子從頭到尾乖乖的在座位上畫圖，有什麼都好商好量，可能反應沒那麼快，但可以看出他有把你的話想一遍，真的不是大人要偏心，一樣的話，大的永遠要對著幹，好聲好氣說話永遠當作耳邊風，從來不聽還會發脾氣

甚至還會故意搞破壞

不明白
畢竟我不是諮商心理師，我盡我所能努力用溝通讓孩子了解「我為什麼要這麼要求」、也努力想透過溝通理解孩子為什麼要這麼做、盡可能帶著孩子做、和他們互動、所有事情盡可能維持公平（一樣的杯子、一樣的餅乾數量、一樣的玩遊戲時間、一樣的畫畫工具）一個有的，另一個也不會少，但兩個孩子的反應天差地遠

我想過是不是姐姐想要大人多一點關注？
但事實是，妹妹因為膽小安靜聲音小，也不太會發表意見，從小就比較容易被忽視、被姐姐搶走話語權和大人的關注
大人給姐姐的注意力真的遠遠高過妹妹
對姐姐來說，是否還不夠？想霸佔全部？

很難解，因為我不知道他阿公阿嬤姑姑父母在帶的時間情況是怎麼樣，他們是如何去應對的

如果說昨天是體力精力上的榨乾
今天就是靈魂精神上的乾涸

給自己一點鼓勵，我今天沒有對著他發飆，我有成功控制自己的外顯情緒，我自始至終都有好好說話，有保持理智、沒有口出惡言，我很棒了

想吃點會快樂的食物
手邊有的
巧克力粉+鮮奶+優格+燕麥+莓果

我要去做做看粉角

好好笑，傷心到還要把自己關進廁所坐在馬桶上思考人生打出這一大串廢噗

Q得有點過頭是正常的嗎
是我做太大顆嗎？

這種咀嚼控應該超愛

👌