約了下午3點 但大概3：46才正式開始
早上9點出門前約300cc清水
然後11到12點之間斷續喝了約600cc清水
1點多吃壽司郎 喝了2杯抹茶
捐血前一杯康鈣C

捐血時間約35分鐘
中段時間比較慢

雖然是中途沒尿意啦
但感覺還是喝水不足

也許下次 捐前一天也要多喝水
這次因為前一天打工的關係喝得不算多