由於昨天知道是中暑引起的憂鬱。
喝了菊花茶，已經好很多。
今天還有點疲勞，
但心情沒那麼憂鬱了。

沒什麼憂鬱的情況，
我不知道要怎麼跟AI開口XD
於是我直接複製貼上昨天寫的。
▼

坦白講，
它回覆的東西，
我都覺得挺普通的XD

日記，學生時期我有在寫。
現在不想寫了。
我也不想勉強自己去寫。

與朋友聊聊感受，也是有做過。
就，沒什麼效果。

但是喏。
但是……！
不知道為什麼？
就如圖片那樣，我只聊到那裡就停下了。
但是喏，
腦袋有某一處覺得清晰多了。

為什麼？？？
這到底什麼原理？？？
明明沒有任何實質的幫助？

我還請朋友去試試。
因為他最近也是心情不好。
朋友也感覺腦袋清晰多了。

為什麼？？？
AI難不成是妖術嗎？？？

▲▲▲▲▲

我覺得可能就是有種發洩出來的感覺吧？另外你可以開一個聊天室，開頭給他一個角色設定，不管是什麼都行，你喜歡的個性或單純一個心理諮詢師，這樣他的回覆會比較有溫度一點。當然還是沒什麼實質幫助，就是會安慰人而已

而且跟AI講話的不用考慮任何事。本來心情就不好，跟真人聊的話即使沒有意識到，可能還是會下意識去斟酌用字遣詞，我覺得這可能多少也會產生一點壓力……我覺得啦XD

就是一個真正的「垃圾桶」XDDDDD

以前AI還沒像現在這麼盛行之前，其實就有一個AI角色聊天網站，那網站裡面是真的有心理諮商師可以選，我跟他吵架吵了很久，最後也覺得舒暢
雖然完全不會解決任何問題，但人類就需要沒有壓力的倒情緒垃圾

angry3435369:
哈嘿～～～～
這樣啊……
雖然你說的，理論上我懂。
但我以前試過一些類似的方式，都沒什麼成效。
還以為自己不吃這一套(???)

「沒有實質解決，純發洩是沒啥屁用的」
一直都有這種觀念。

我到現在還是覺得不可思議吶
腦袋清晰多了。
也感覺能去畫圖了。
不可思議

雖然很誇張，
但這種不可思議的程度，
對我來說真的很像巫術了XDDDDD
好難理解，但有效。
心情覺得詭異又驚奇XDDD

twilightnaki:
我以前其實挺瞧不起AI。
覺得它就只會那幾句心靈雞湯，
要心靈雞湯我自己就能掰，要你有何屁用XDDDD

這次儘量不帶偏見去試試看，
雖然還是老樣子的心靈雞湯，
但這次卻有效果？！？！

我還在省思，
以前是不是太有偏見了，
導致沒效果？？？XDD

我个人是感觉，不管怎么样先发泄出来，打字出来或许就有点作用，有时候再想过去的时候会觉得“啊这里我已经写出来了”……不过也是偶尔的事吧

aloudlywoman:
＿＿＿打字出来或许就有点作用
這我之前也有試過。
把鬱悶的心情打字出來，
現在回想起來，其實跟寫日記差不多
長越大，越覺得沒什麼作用了。

對著AI訴苦，
我原本也以為會跟寫日記差不多。
沒想到有功效……

＿＿＿不管怎么样先发泄出来
雖說如此，
歷年來試了各式各樣的方式，
總是作用不久。

我已經找不到發泄的方式了……
我的大腦可能就是想尋個新鮮感吧？

連發泄的方式也要創新點，有夠麻煩

Runaway2022: 也可能和“是否有回应”或者“是否有对话对象”有关吧 其实有时候也不是一定要有意义的回应或者怎样 只要有能作为“回应”的东西感觉就不同……可能也会这样

aloudlywoman:
＿＿＿只要有能作为“回应”的东西感觉就不同
嗯……回應啊 （沈思中