痛到飛起，連坐著不動都會痛
我還帶了撒隆巴斯去公司噴，大概半小時~1小時就失去鎮痛效果

你怎麼這麼小可憐（捏捏

鈴雪ㄉㄉ您的肩頸還好嗎

因為工作超忙，我忍到下午2點醫院開才請假去看醫生
人超多，過了一小時才看到醫生
總之就是肌肉發炎，但我有提到偶爾會落枕，醫生就讓我去照X光，說有問題再通知我

childishlady: 我上禮拜就不太舒服了，就應該去按摩放鬆的

Fantasyweed: 不太好，今天還是很緊繃，某些角度會微痛

akabarin: 阿鈴多保重捏

真的感謝我的寢具還算OK
至少躺著的時候不怎麼痛
不然我星期一就死了

因為有很多東西很趕，昨天主管希望我加班
還補了一句:如果很不舒服可以先回去沒關係
真的很想回去，但真的好趕我星期五還特休

我現在也是貼著貼布上班, 肩頸從2019年年底痛到現在 (基本上是微微的痛)
然後這陣子很容易痛到往生

辛苦了

yukige: 社畜的肩膀
一直都在發炎的話可能要看一下是不是姿勢不良、寢具、桌椅的問題

我的情況是上禮拜不太舒服+星期天運動的時候可能施錯力 讓他不舒服到發炎

Wildrosa: AKIIIII

救命啊鈴雪你辛苦了 假日讓你的肌肉多多休息放鬆

身體零件要過保ㄌ 有沒有新的可以換

98健身 運動前後都要做拉伸放鬆

我晚上頭痛+脹氣，吐了幾次後早早去睡，12點醒後睡不著又很不舒服，但沒東西給我吐了

花黑噴

哩會不會中流感ㄌ

你要不要去看醫生

sinfong501: 不是流感
我跟我ㄉ護理師朋友討論過後 有可能是頭痛又吃比較多東西導致神經比較緊繃連帶頭更痛導致想吐

星期一給我之前遇過很厲害的滑罐師傅弄
經過幾天的肌肉酸痛，今天真的放鬆很多
滑罐師傅說不敢把我放太開，不然會受不了痛死

他教了我一個睡法我覺得好厲害 ，躺起來覺得還滿舒適的
(尤其在背部、腰肌肉非常痠痛的情況下)
雖然我買的適合的整頭還沒到，用抱枕下位替代，但體感還是滿不錯的

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我:我不買小垃圾
還是我:幹龍女僕我要收一套

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娃只有小綠比較好看QQ

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哀最近一堆衰小事還很破財

好想離職(1/1)

不行啦，只有一套怎麼帶出去擺祭壇跟收藏用

nian_: 我發現我只會收藏用 可能不需要三套

之前v的周邊我只有去瑞典拍了指娃 然後沒ㄌ

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最近在玩失落ㄉ方舟
好久沒有在線上遊戲 樸實無華的跟路人說幹話了

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謝謝大家10月真的大爆炸 窩感冒ㄌ555

大！！！！！！！

能休息就盡量休息