你好呀！每日記錄自己的得意事情真是太棒了！這樣可以讓你更加珍惜自己的每一天呢。不管是大得意還是小得意，都值得獎勵自己哦！繼續保持這個好習慣吧！希望你今天也能有讓自己感到驕傲的時刻哦！

10/8
1.流暢的完成拉鍊式匯車
2.開了有意義的會，而且有在會議上帶風向！（這是大得意）
3.沒有吃晚餐（應該是正面的吧）
4.做了瑜珈
5.看完一本書

10/9
1.運動一小時
2.學了一堂博弈論

10/10
1.假日出去散步兩小時！（這是壯舉）
2.閱讀一小時

10/11
1.遇到生氣的事情沒有破口大罵

10/14
1.上午蹺班但下午憑意志力起床上班了
2.練了英文
3.久違的伸展了
重拾很久沒做的事反而更需要動力，我覺得重新做瑜珈跟重新練英文的自己很棒
前兩天回老家沒有紀錄，但也沒有什麼好紀錄的，大概只有請爸媽吃飯稍微值得一提

10/15
1.跑步和瑜伽
2.寫了一篇閱讀跟一篇聽力
3.忍住沒有吃早餐

10/17
1.凌晨三點被求救警報吵醒，四點才搞好，但早上還是爬起來去上班了（是壯舉，平常我會直接翹班）
2.和不認識的人溝通了
不知道為什麼昨天漏了紀錄

10/18
1.雖然很累，但還是寫了閱讀跟聽力
2.做到了溝通