最近飲食控制所以開始自己煮點東西
雖然大部分應該都會是湯(
要知道我以前連瓦斯爐都不會開
latest #18
掰噗~
2 months ago
提醒了我要記得訂便當 (p-woot)
新的一天充滿了希望,機器狼陪您一起加油汪 (`・ω・´)
╠空霜期*風廷*空白╣
2 months ago @Edit 2 months ago
https://images.plurk.com/2OOPSrtSHhYQ3bjvzU79p3.jpg https://images.plurk.com/2ZeanVKZtY5JcTzC2TaIbB.jpg

最開始連火都不開的微波番茄豆腐湯
立即下載
╠空霜期*風廷*空白╣
2 months ago @Edit 2 months ago
https://images.plurk.com/4fVqs4fUMBmhHU64uu6zJa.jpg

應該是泡菜+小白菜豆腐湯
小白菜煮湯很好吃
https://images.plurk.com/3ZA4pxvEVC2vPNdzIWz4WT.jpg

蕃茄牛肉豆腐湯
這天煮的有點失敗
肉煮太久了
(不太會抓煮的時間但又怕沒有熟)
https://images.plurk.com/3OA23zBbORGkUVeB97XGZ0.jpg

今天是青江菜番茄蛋花湯
很奢侈的下了三顆蛋 兩顆做蛋花一顆做蛋包
有點可惜的是青江菜還是煮太久
下次晚一點放
多利多滋
2 months ago
喔喔!空白好厲害喔 感覺都好好吃!好健康!
ioioioioio: 前期都在吃沙拉吃到膩了只好自己煮了 ⋯⋯!還好煮起來都還不錯!有越煮越好的成就感(??
看起來真的好健康
可以試試昆布當湯底,幾乎煮什麼湯都好喝
hitexe1234: 我也喜歡昆布的味道但可惜我不太能吃昆布 (甲狀腺不太好
最近都吃的很健康 努力控制飲食中
▶雪凜
2 months ago
空白很棒啊!我也不太會開瓦斯爐……
但是你煮的感覺都好好吃! 你好棒!
andka_1015: 謝謝雪凜 被稱讚了好開心⋯⋯!最近都吃的很健康感覺人都健康了
藍京
2 months ago
如果提味擔心碘的話其實可以改加香菇、番茄
wb4: 有 番茄很方便所以我幾乎每鍋湯都會放 喜歡番茄 香菇也不錯但是香菇常常讓我覺得很難煮熟
https://images.plurk.com/2LbYZROyLeFSIBctctY9sL.jpg

今天是青菜豆腐蛋花湯
趕著出門就快速煮煮快速吃吃
因為沒有什麼油所以菜吃起來澀澀的 可惡
但沒有時間弄湯底了⋯⋯!
不過今天的蛋花倒是很完美 嫩嫩的剛剛好
https://images.plurk.com/1ujg7WfSuK7YCdn4lTTnk9.jpg https://images.plurk.com/2kfRfMBOHFZYmEeDQdynp7.jpg

東部旅行回來了 繼續煮煮⋯⋯!
旅行期間各種亂吃東西要回來還債了
今天是乾煎黑壕菇+菇菇豆腐青菜湯
黑壕菇煎起來超香的好好吃喔
調味只有簡單的鹽巴黑胡椒就很好吃⋯⋯!
下次再買!
https://images.plurk.com/3Y5CcMsisUZsJmSrS2F3py.jpg

番茄青菜牛肉蛋花湯
不知道為什麼今天的蛋花都融在湯裡了
怎麼會⋯?
https://images.plurk.com/SduvZ0zwaDR3yhfceP5uF.jpg

黑胡椒辣味番茄牛肉湯
今天的湯有很神秘的調味
我本來是想嘗試看看羅宋湯那種感覺(?)
但是找不到義式香料 但我找到了辣椒粉
我:應該差不多吧 (瘋狂撒
結局就是整鍋湯超辣
back to top