我猜有

我覺得運動就讓自己能夠承受的就好
感覺上你這樣子好像有點勉強自己做了

mindy0609: 嗯 或許我上面這樣打讓你稍微有一點點小誤會了 教練是知道我的體力可以負荷的了才那樣問的 基本上是安全的運動 我們之間的溝通也是友好的 沒有什麼強迫之類的關係 如果他上面的對話讓我感受到不舒服 或是覺得這個內容不合理的話我隨時會跑路
所以如果我感到身體不舒服或心理不舒服的話我就不會留在那邊繼續運動 這純粹只是想表示他關心的對話聽起來很魔鬼而已

原來如此啊
不過聽起來蠻像是個魔鬼教練XDDDDD
既然雙方覺得這樣子可以那就好囉~
因為我目前也是重訓了一小段日子
所以覺得能夠依照自己的能力去做當然就是最好
沒事就好囉~~