睡眠障礙從幾年前越來越嚴重，這次台北放了兩天颱風假我想說都放假了我怎麼還這麼累，結果一看紀錄 真的好怪ㄛwhy
然後這這兩天是5小時和7小時

進食的話我本來就有無底洞&吃不下超不規則循環，曾經懷疑自己是不是有輕微暴食/厭食，但我每一個階段都可以持續數週到半年
無底洞時期是生理上真的餓、不管怎麼吃都餓（吃完2小時吃到飽出來繼續喊餓，而且是真的可以吃，然後期間體重也不會往上飆），好像也不是暴食會出現的症狀
吃不下可能幾週到幾月，一天吃不用一餐，可能會有點餓但沒什麼食慾
這次超餓的時期維持了不知道有沒有一年，花了我一大堆餐費（真的好多，我的身體還挑食材，哭），最近終於突然變小了。但這次懶得吃飯又沒胃口外，還吞嚥困難有點想吐，以前半小時可以吃完的東西要吃2小時

不睡覺又不吃東西我還可以正常工作活動我自己都很

而且在少吃少睡的前提下，因為9月太忙我活動量超大（又跑又搬重物的），一堆人看到我都說我瘦了，真的超多人講，講到我決定去量體重
哇靠我重了至少5公斤啊幹 我不覺得是什麼因為增加肌肉，我肌肉量一直以來都偏高了，本身體重也不算輕啊啊啊
不過這種狀況也不是第一次了我國高中就這樣 不吃+活動反而變重，幹

然後可能因為上述的狀況吧，我不規律的月經又比平均再晚了一週，並且迎來史上最痛的一次，已經痛3天了
以前不是沒有劇痛過，但我第一天痛到眼前綻放花朵，昨天綻放花朵外連手都在抖，想去拿止痛藥都沒辦法只能拜託７１幫我拿藥拿水，手抖到藥差點掉地上
然後今天也是痛到眼前一白，全身都在發抖，抱著我的電腦走了快20分鐘坐下來買完水，發現自己沒有帶止痛藥，再走到藥局說我經痛需要止痛藥
藥師：噢……你非常痛嗎
我：對……

整個狀況都太荒謬了我真的是

（已經吃完藥好多ㄌ雖然還是有點暈有點抖）

同時覺得我還是很怕痛討厭痛，但現在超會忍耐ㄌ 但好痛ㄛ

也不是沒有懷疑過自己是不是有點雙極性的問題，可是初步檢測又不那麼符合

幹我覺得還是好痛，但剛剛藥師說這個一定要6小時以上才能吃第二顆，哭了

其實總結來說我覺得我好像有點阻絕（？）自己的感受，我也不知道為什麼，但我這段時間的確會不太確定自己現在到底是不是頭暈到底有沒有力氣
可是我又可以很客觀的觀察自己的狀態，描述近期的身體狀況

能正常生活也沒有太低落，只是隨時都很累沒有太大的精神，我真的好困惑

不過就是會因為太累所以很多細緻的思考或行動無法處理，動力也不是很強 連最近超沉迷的AI都沒辦法好好整理

幹真的好痛

哼嗯……本來想睡覺的……好痛喔……

幹痛到想吐了啦 真的想哭了，好難受喔

你睡眠障礙還沒好喔？還是因為開燈問題嗎？還是就作息變成那樣了？

whopperjunior: 一直都有只是越來越嚴重，然後現在完全沒有好轉的跡象