【紀錄】
從推特拿回噗浪慢慢整理,大概應該或許挺負面的(?)。
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前天試圖回想自己的原點,但我根本沒有什麼目標,莫名其妙的活到這個年紀,的確有想做的事情,不過那些不夠推動我過現在的日子,不清楚自己在做什麼,說是為了工作為了活著也不太符合。
我擅長考試,除此之外也沒什麼了,大家似乎都比我愛著我所在的這個領域。和大家待在一起時常覺得自己格格不入,我跟不上其他人的腳步,停下來的話也不知道要去哪。
總覺得問題點是自己不夠有智慧去理解這一切。
前天大概想了這些,但我被提醒了自己正在用「一定要怎麼樣」的想法限縮視野。
我的低落持續一年多,我總是習慣拿自己與接觸到的人們比較,愈是比較愈是認為自己沒有存在的意義,一邊認同著一邊想要反駁這樣的認知,久了就在心中建構出美好的期許:總之無用的人生中可以做點什麼有貢獻的事情,然後迅速地死去,像是漫畫裡的英雄與勇者,或是只是一個路人角色,但他曾經拯救過什麼,死時會被歌頌。
我不覺得有點幼稚、中二地嚮往著英雄有什麼不好,可是這已經不是單純的期許了,它遠遠高過我的能力,並且逐漸變為必須要做到的事情。
「我想成為有用的人。」、「我沒有那麼厲害但至少可以留下什麼貢獻。」,到「我什麼都做不到。」。
壓力都是自己給予的,前段日子徘徊在什麼都做不到的下一個想法階段,然後我才終於發現自己的低落從來都不是課業、適應力、人際關係、自身能力等問題,源頭是對自己有錯誤的認知並且抱持過高已經變質的期望。
我緊接著認為自己不去執著就能夠解決問題,因此勉強自己必須矯正到正常,這樣又造成壓力的持續。
擁有具意義的人生、不應該過度執著,沒辦法讓自己進行更有深度的反思……,我的期許一直都跑得太過遙遠了。
說要學會接受現在的自己,不知道算不算也是「不要執著」的一種變體,不過我感覺自己已經沒有那麼焦躁了。
不知道具體要抱持的想法,不知道煩惱哪天可以得出結論,剩下就交給醒來的自己繼續慢慢地思考。
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