幹笑死 比剛才來的時候還要痛

還被強制拉開胸椎跟頸椎草

醫生說我有重訓的話要記得放鬆胸部前面（應該是指胸小肌那邊

被拉完頸椎覺得頭變輕了

原來人的頭這麼重 （3公斤吧