不曉得要用哪個帳號打字，索性還是在這裡

靜心幫助自己覺察
然而唯有實際行動才能改變

我將限制性特質套在自己的思維
以為這本就是我所是
沒有聆聽到身體所傳達的情緒
不理解、排外、埋怨
同為療癒師的同學今天提醒了我

靈數2的能量
也再再提醒了我無法總是將精神鎖在獨自的宇宙

一切都在推進中

業力是如此龐大又精密的在推動我所有的行為，要學著怎麼保持距離也許花一輩子都太短

處理來到當下、來到面前的課題
就是現在能做的事情了

逃避已是刻進基因的本能
這樣就不用怕會失望、會難過、感到恐懼
當我面對光，黑暗同時也在注視我
它們是共存的、一體的、無法逃避的，從來都是一起的

我想起了之前看熊仁謙影片說的靈性逃避現象，初期非常容易永遠只想待在那安靜祥和的狀態，不允許自己落入低頻的情緒裡

我認為，是時候了清一個階段了

不知道為什麼想起了守護靈說「要是說了我會討厭他的」哈哈
總之他們會好好看著的

如果我很痛很痛，他們也會接住我的

還好，還有光

即使我覺得自己一點用處都沒有、一點價值都沒有，還能感謝我還在呼吸

嗯當然，我最棒的守護天使加百列也在
（這是被提醒要唱名ww

我真的很不擅長讀自己的情緒

慢慢學囉

煮個晚餐

有時候會依賴傳訊
這時候向內看靜坐是個方法