可能是熬夜一週+禮拜一到禮拜二通宵的後果，禮拜二請了早上的假後就失去意識，當天下午進公司又像狗一樣

就算禮拜二跟禮拜三晚上都睡超過八小時，此刻禮拜四上午的我仍像行屍走肉

太佩服需要值班的友人們了，我就是遊魂……

禮拜一健檢，聽到眼壓正常的結果，忍不住在心中想你要確耶？？？？
然後被提醒說要多喝水跟運動，為了預防腎結石跟骨質疏鬆，嗯。

希哇啊啊，要多睡覺耶QQ 熬夜真的好難補回來

DOG246: 請友友們看到我超過十一點還在回訊息，就趕我去睡覺TT

你！！！我以後監督你（凝視

fatapple02: 我覺您也是一個神出鬼沒

（不敢說話

我也要監督您！！！！！！！

fatapple02:
BlueCurtain1120: 您是相對早睡的朋友，可能監督不到（？？？？

熬夜一週真的很傷.... （以前常幹這種事的人）
再接著通宵造成的結果好嚴重呀.....！！

我也是晚睡的人....一起彼此提醒早睡吧
多喝水也是！！！！

年紀越大越覺得隨便通個宵都完全補不回來，更別說前面還熬夜一周了QQ
比奇保重啊...！

我也要監督您！！！體感熬夜三天的後果是疲憊一週

真的要睡覺喔⋯⋯

這次的疲累程度大概就是ㄗㄩ問我要不要喝手搖，我跟他說：「不用，我要睡覺……」

身為躺下就秒睡的人，剛搜尋了睡眠債，檢測如下，供各位參考(?)
總分若為0分，代表處於沒有睡眠負債的理想狀態；1分以上，代表有良好睡眠；3分以上，代表可能正在累積睡眠負債；6分以上，代表睡眠負債嚴重，需改善生活模式；滿分9分，代表睡眠負債即將破產，須立即充分休息！

假日的睡眠時間比平日多2小時以上（3分）
時常發現自己在電車或沙發上打瞌睡（1分）
一沾床便立刻入睡（1分）
早上起不來，睡醒後沒有神清氣爽的感覺（1分）
上午時常昏昏欲睡（1分）
必須設鬧鐘才能起床（1分）
每週至少有3天在不同時段就寢（1分）
>> 7 分，要改變生活模式

這檢測????幾乎每項都中????

nozomu513: 好能理解TT 我們互相督促
eternal411: 我這週會好好睡覺的，蜻蜓也是
emily870407: 您感覺也很需要睡覺
tantoulove: 您好像更需要睡覺捏
x06co: 好可怕！一起試著早點睡覺吧><

不要再輕易熬夜了啦你
這檢測好像隨便都5分以上真可怕...

要睡覺啊比奇…

您真的需要多睡一點，我們一起早睡！

可是假日睡眠時間這點我從小就這樣啊???從我還不太熬夜的時候就是了
他為什麼一項占3分

睡眠週期從半夜兩點開始的我，可以好好監督你的睡眠
x06co: 生理系統是恆定的，不會配合人類規定的假日變動，所以休假能睡得著也睡比較長，表示週間的睡眠可能有些不足，這個計分是出自這樣的概念設計的唷

熬這麼多天只休息半天太少了🥺
睡眠負債指數我直接高分通過（？

測了一下分數也是不意外的⋯⋯
熬夜的惡性循環真的超有感（反省

6分，危險邊緣。是說...感覺越來越無法熬夜了

我可以理解 但想說 難道是我從小就睡眠不足XD 只要不用上學上班出門的日子就是睡到中午

希比奇要多休息喔！

我曾經因為熬夜熬出一身病，真的不要輕易挑戰身體的極限

我直接九分？？？？？

阿希早點&多睡點捏

希比奇要好好休息...