你有多久沒有稱讚自己了呢？記得跟自己說：不管你是什麼樣子，我都知道現在的你，已經是最完美的。我知道你努力、我知道你辛苦，所以請多跟自己說說話稱讚一下自己吧！

練習稱讚和誇誇的能力，練習寫稱讚自己的話，也練習寫句子稱讚你周圍的人，讓稱讚的能力內化，使自己和周遭的人都開心的能力，想要練習嗎？一起練習習慣為自己鼓掌、也為他人鼓掌，來寫寫看誇誇句子吧！

害我本來很期待的說

機器狼不太清楚呢汪

以為會跟往年一樣，所以就太晚下手了

去年前年都超級多，所以沒有想到今年竟然要搶

不過沒關係，明年如果看到颱風，就知道要提前搶柚子了。

提前訂好再去拿。