剛剛直接找不到教室謝謝

還好有遇到上禮拜也沒來的同學也在找教室

我是插班生的部份

若是陰道發炎會癢可以使用茶樹精油坐浴(記得乳化)，
先10秒/次來回起坐3次，再坐浴10-12min

耳朵的清潔可以在外耳廓敷沾了精油的化妝棉(?）

耳屎可以吸收掉喔：0

純露
蒸氣蒸餾（蒸包子）
水蒸餾＊不好萃取＊（熬排骨湯）

精油不能吃、不直接擦(請乳化)

用乳液類保養品、牛奶、酒精可以乳化

在萃取時精油會浮在純露上，
但純露通常太重會被倒掉（不服運輸成本）

純露可以抗自由基（？）

花草類用蒸氣蒸餾
木頭類用水蒸餾

壓榨割刺法：受凌虐的檸檬（

精油+果汁
（果汁基本上不會苦因為機器好使精油果汁分得夠好）

紫蘇顧肝，使肝火平衡 可以殺菌(森林課好像上過)

薑、肉桂可以顧腸胃

純露是千分之二的精華（？）

茶樹有消毒作用，但人體不好消化所以不建議引用

還好有待中午買的墾丁冰茶來喝，
不然沒得試喝純露🥹

但老師讓同學帶純露回家喝餒 人超好

原精
當植材香氣用蒸餾會消失，用凝吸法或溶劑萃取法保留

植材加溶劑—>凝香劑(浸膏)—>凝香加酒精溶解蠟質
分離去蠟—>原精跟花蠟—>原精蒸餾殘餘酒精

花蠟可以加在乳液裡，還可以泡澡

花蠟只有香味沒有任何營養價值

玫瑰摘下來40min就要蒸餾，不然就不好了

檸檬有什麼香豆素（？）

下次上課記得帶杯子 要喝茶：D

紫蘇配肉也會好吃🥺

薄肉片正面反面5秒然後包紫蘇站在廚房趁熱吃👍

熬夜 皮膚敏感 紫蘇是你的好朋友🥺
幫助消化

所有純露都可以當頭皮水
洗完頭頭皮吹半乾，然後一層一層撥開噴

前面好像該拍簡報的 老師跳有夠快(ˊ･ω･`)

我們沒接觸過的東西不要急著排斥接觸它

最近好常聽到要改變跳出舒適圈🥲

好棒喔我們期末要醃肉wwww

wc老師跟帶我進來的姐姐同年還是9年同學ᯅ̈‎
抱歉了姐姐，老師保養得超好......

1cc=20滴精油

容器容量×精油濃度×20滴=精油總滴數

安息香 睡眠腦神經失調

安息香加薑/肉桂/黑胡椒促進血液循環
護手霜裡可以加 暖手！

肉桂+檸檬控制胰臟製作胰島素助控制血糖
精油擦胰臟部位

沒有沒藥加乳香
沒有洋甘菊加薰衣草

藍膠尤加利對關節有幫助

檸檬有扶南鄉豆素（美白）
佛手柑有內酯—>舒壓安眠

湧泉穴是人體最大的穴位，請多按

可以按摩中指手掌交接那節，對胃好

打細木耳露後裡面會有氣泡，再拿回鍋子熱消泡殺菌
多放一個禮拜

放薄荷煮滾可以除木耳味，也會清涼

下禮拜帶紙碗