月初時得到一罐鎂液(滴管狀 淺嚐後因為太苦之後沒有繼續喝,前幾天跟營養師反應常常睡不著,這次被建議吃了鎂能改善後,今天下午二次打開,首次喝了每日建議量
於是8點時睡著了,現在醒來精神很好準備暗時做宵貓
這不是我想要的
不是 你要睡前才吃啊
pinewoods: 上面只有說可加在食物或飲品享用,我就真的傻傻跟著食物吃下肚了 這東西意外好用到令人畏懼
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小老闆
1 weeks ago
毛豆應該屬於大腦活動旺盛的~吃的時間調整一下啦!