sowhatok: 主席好,不好意思打擾了,我是一直有在默默追蹤主席的小粉絲,每次看主席分享生活都覺得很開心能夠從中獲得一些能量,追蹤一段時間了這次忍不住想要留言,有點唐突不好意思
看到主席說不工作的話會焦慮,怕不被需要或被討厭,覺得或許主席可以去看看《被討厭的勇氣》這本書。
我剛好前陣子讀完,還在消化思考中,但對於書中講到的很多觀點印象深刻,其中就包含了「工作狂是缺乏人生協調的生活方式」。書裡還有提到不少關於焦慮、自我價值,以及阿德勒心理學關於認同需求的一些論點,我覺得很有意思,有些甚至顛覆以往的一些認知,所以想分享給主席。
祝主席早日康復!