開始認真減肥以後每天早上起床都會量一下體重
也很順利的每天都持續下降一點點

從六月底到今天已經瘦了5公斤
跟網路上那些3個月10公斤的神人比起來我真是小蛋糕
但有這樣的成果我還是非常滿意

也因為體重都有慢慢在下降
所以才會更願意堅持吃健康餐然後不吃零食飲料宵夜ㄅ

不過好像還是該加入運動ㄌ
（真的很不想運動的me）