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8/28～9/7
63.5～62.4 -1.1
比我預期減的少，怎麼看別人一個月減個8～10公斤這麼容易啊啊啊！！！
最近幾天都沒下降，可能生理期快來了……好挫折啊啊啊……
8/28～9/7
63.5～62.4 -1.1
比我預期減的少，怎麼看別人一個月減個8～10公斤這麼容易啊啊啊！！！
最近幾天都沒下降，可能生理期快來了……好挫折啊啊啊……
掰噗~
說
哇哩咧 
不過超慢跑現在可以一次跑30分鐘了，就是會大爆汗！ 
每個人體質不同，但一個月8～10公斤有點特別啦⋯
壓力太大也會因為心理影響生理造成發炎，瘦不下來喔
壓力太大也會因為心理影響生理造成發炎，瘦不下來喔
你十天一公斤已經很了不起了 
你要想，我們花了很多時間累積，變成圓圓的樣子
想要一下子瘦下來，很不容易的😂
影片我基本上持保留態度，因為每個人都不一樣啦
放輕鬆，你有成績的，也可以研究穿搭美妝，會更漂亮！👍
想要一下子瘦下來，很不容易的😂
影片我基本上持保留態度，因為每個人都不一樣啦
放輕鬆，你有成績的，也可以研究穿搭美妝，會更漂亮！👍