我個8月打打下機整下野成個人消失左

MCF完了唔洗再忍口戒糖戒煎炸了！！！立馬開了兩包薯片慶祝

8月中突然爛臉嚇死 好彩ギリギリ養得番好

LL套衫尋晚攞到手試衫著唔落.......我.....大檸樂.............

阿親係咪睇到我條腰數據高估左我下半身

我再次感受到我有幾教科書式wave型骨架了，標準的腰長盤骨低腳短大腿粗梨型身材
所以唔好再話我瘦了只係我最肥個位咁啱遮住左🫵🏻🫵🏻我對自己盤骨突大腿又粗又短都好コンプレックス的！！

你太瘦啦！！！！

阿親件衫著上身個pat位高左勁多同我身型對唔上我大笑有冇真係咁低啊我個盤骨結果我盤骨卡左係有點尷尬嘅位緊到痴線

tsubasa0013: 冤枉啊！！！冇人肯信我

如果將個pat位拉低少少對番我盤骨就會啱啱好很修身(勁難活動)但變成上半身唔夠長著唔到我可以點算

而家開始勁操大腿練盤骨仲趕唔趕得切其實之前都練過一排但成效唔太大

好在意駝背骨盤前傾令到下腹突出又patpat肉下垂 努力想練番好體態 然後mcf啲相仍然係無限圓肩駝背

屌開始食藥之後黎m仲痛過之前冇食藥

太晏食晚飯食太飽再打機打到近三點然後大失眠幹