自己看影片運動-酸痛🫠

第一次上教練課-酸痛🫠

第一次T R X-酸痛🫠

慢慢進階的我🤣 每一次新挑戰都是全身痛🫠

但講真的很喜歡進步的自己，然後肌肉酸痛這件事會上癮（不是

就⋯⋯🤔很過癮🤣 痛並快樂著那樣🤣

體重似乎快達標了？某一天突然驚現很神奇的數字，曇花一現就是了🤔

比起體重，那個體脂我拜託你快降🥲

降的速度好慢好慢，很怕體重達標了，但體脂還不到🥲