要瘋了,想說膝蓋終於要好了,結果上完廁所只是小跳回床上而已(大概一小步的距離),膝蓋那又喀一聲然後開始劇痛...為什麼連這樣都能扭到
(默默貼熱敷片+吃筋肉鬆弛劑)
雖然沒上次那麼誇張...但很擔心醒來會不會膝蓋又腫起來
膝蓋中了一箭

傷筋動骨100天…在還沒徹底好前…都很容易…

保重
(摸摸)祝福墨水的膝蓋快快好
有考慮護膝之類的嗎?
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謝謝 本來今天要去看驀然回首跟刀舞劇場版的,這下都不用看了…而且刀舞這次的場次超少的,時間又很尷尬