今天早上一連做了三個惡夢所以不算是有睡好

第一個很克系，是我醒來才發現？？這是惡夢吧（

第二個是我去找朋友結果耗太久的時間我都已經要上班了我還在很遠的地方。

第三個是我最後遲到了，然後因為前一個夢在趕路的時候有窒息感所以那個我很討厭的OT組長開始講風涼話，要教我民俗療法還真的讓我示範，然後旁邊的另外一位組長開始說這也不能當遲到的理由之類的然後一臉機車（遲到是我的錯只是他們讓人很火大

ラックライフ / 「Home」 Official Music Video_ LIVE from GOOD...
🥹🥹🥹

今天早上又做了兩個夢，好久沒有像這樣做很清晰的夢了。

第一個夢是我不知道為什麼要陪一個大少爺吃飯。

第二個夢是FGO系列的闖關（但如果沒有集點成功我就永遠沒辦法從夢裡醒來）。

夢紀錄 01

還是試著寫了夢紀錄當復健，裡面有一點克系要素，慎點。

今天晚點要記得匯款！！

今天夢到了兔子，一起去看刀劍亂舞迴前傳（雖然現在想起來內容應該完全不一樣）整個看電影的過程有夠忙的還可以抽獎 🤣

前天夢到平常帶起來很有壓力的小歐（媽媽人很好但小朋友本身很爆）我們在一個陌生的城市，正在路過一個大飯店的騎樓，我們擦身而過的時候媽媽和我打招呼，我也打招呼但沒打算久聊，並且打算走入下一個騎樓，結果在我真的走離之前，不知道為什麼小朋友突然跑到下一個騎樓（我要去的那個）然後開始下超大的雨，我們之間被雨隔開。

我跟媽媽說要去帶小朋友就要走過去，媽媽好像有點不好意思所以說不用，但我覺得沒關係就還是直接走過去，也還好小朋友只是有點不知道在幹嘛而已，牽他的手要回來的時候我用風衣的衣擺罩住他，避免淋雨，但小朋友因為下雨天地滑跌倒了，所以我蹲下來幫他穿鞋子。

結果站起來要繼續前進的時候找不到他媽媽在哪裡（

之前也有夢過我在商場遇到某個個案，結果媽媽不見了，我抓著他在商場裡艱難地找家長（要用抓的因為他都亂跑亂衝）。

結果這個噗紀錄了一堆夢，但實際上最近的確睡得很不安穩，從週期、時長、入睡時間和內容都很不穩定 ( 希望只是賀爾蒙改變所以暫時性的狀態 (

啊 ( 忘記去看霍爾和刀亂迴的前傳了......

但今天做了很多事，幫我爸的植物澆水、洗了兩台機車、載我妹去搭車、騎機車去換油 ( 拖超久了 )、幫自己煮晚餐 ( 雖然是泡麵 & 午餐沒吃 )、洗了三件白袍 ( 手洗 + 機洗 )，還玩了逆轉檢事。

過去幾週也有幾天的假日是沒有預定或安排，但是卻無法提起勁做任何事，連玩自己感興趣的遊戲也無法，就是一直滑手機直到天黑，頂多爬起來看點動畫或FGO劇情。注意力也很分散，看動畫看一集就去看同人誌，看完三到五本就跑去看FGO劇情，看了十分鐘之後再跑去看假面騎士，摸魚一下再跑去看動畫，大概是這樣毫無意義的重複輪迴，沒有辦法停下來專心地消化一件事。

所以今天做了超多事覺得自己超棒的。

雖然也知道這只是短暫的提起一點幹勁而已，但是至少把很多堆積很久的東西弄完了，覺得偶爾這樣也蠻不錯的。

下禮拜可以去做的事情 : 還書

哇結果我的switch lite螢幕又掛了

是還沒到全掛......希望至少撐得到我假日或下週拿去修（

這幾個月都沒在創作，停留在吸收和空想的階段。

一直有一種啊！！我知道我想要看什麼！！但是好像就少了個最關鍵的契機！！的部分！！！
明明老早就決定要寫花（用某次花束ver.的周邊延伸），但最近新周邊卻又出新的花 一時之間無所適從（

好想上認知行為治療的課，也想看認知行為治療的書......!
但目前查到的只有實體書 ( 跌倒
好想上認證課喔 >< 啊 !!!! 想要有那個的資格 !!!

雖然不一樣但還是先從 DBT開始看 qq ? 剛好家裡就有......

很猶豫要買一般出版的書還是教科書欸，但我會看嗎 ? 會看完嗎 ? ( 唉

希望我看完的那天也出認證課ㄌ q

不是欸我問號，我的訂單送出了十九分鐘沒有人接單是我的問題嗎 態度在差幾點的（

我反應了之後現在才接單欸？？自己跟我說可以qrcode點餐但又不查看訂單 如果qrcode不好用那就不需要推薦給客人ㄅ，就可以減少線上訂餐的量（（

我真的快要被自己蠢死 乾

明天

去印退會單然後把資料寄給公會，下午去辦歇業。
看一部黑手黨電影。
找房子兼打電話。
整理要賣的東西。

フリュープライズ公式 (@FURYU_prize) on X
太好了我為了黏土人和look up存的錢有去處ㄌ.......（錢包：？

今天去了運動會然後回到家超爆累 ( 像是剛游完泳一樣超爆累 )

覺得久違地有點焦慮，但是是非常非常想寫東西的那種焦慮。
雖然近期的確是很積極地在準備創作但是今天終於有ㄌ那種感覺......

想要寫只有我能寫出來的東西，想要寫那些我很想看的故事

【航海王】Netflix真人版羅賓完美選角, 為何讓烏克蘭粉絲大怒😡？速聊《海賊王》演員國籍爭議事件｜井...

超尷尬但完全能理解 唉

我現在也是幾乎看不了任何隔壁人有參與的作品 但我其實也理解這樣的事情對於非當事國的人來說，就只是一場笑話（到底有多少人在乎臺海戰爭？），或是一次小爭議而已。整體來說我可以理解並支持反對者的憤怒，但是不支持他們把這些都強加在演員本人身上（尤其她已經離開俄羅斯超過18年）

如果她公開支持普丁或中共那當然又是另一回事，但現在什麼都還沒有

講起來好像有點逃避和鑽漏洞但事實就是這樣，我們沒有立場去代替別人的仇恨 只能盡量尊重所有人的選擇。

人類迫害與被迫害的歷史，侵略與被侵略的歷史，戰爭的歷史，爭鬥的歷史 全部都要計較起來的話全都沒完沒了（

我真ㄉ懷疑是新單位忘記了欸，我上週五寫信然後今天收到他們的電話 ? ? 我才終於拿到入職單然後也才發現幹體檢可能做不完

好煩喔

雖然我確信焦慮只是我的特質之一，並且認真地有嘗試和焦慮共處，但實際上也很受不了只會瘋狂鑽牛角尖的自己 🫠 雖然跟以前比還是有好很多，可能是開始知道自己可以做些什麼事

最近比較好的事情大概是又開始創作了，雖然還停留在設定的階段根本不知道入職之後能不能繼續，但是可以直接投入進去還是讓人覺得很開心。

페글 (@pepepegle) on X
幹我的twitter不要再偷聽我們講話ㄌ

（剛看完阿萬玩完這遊戲）

明天就要上工了 怕爆

原本想要去看宮崎駿的紀錄片但最後完全提不起勁出門，我甚至覺得看了那麼重創作的東西我會只想窩在家裡畫畫寫文哪裡也不去。

下一次離職的時候，好想去環島，也好想出國。

這一次並不是沒有玩，也有好好休息了，但人生真的好短，好短好短，想做的事情還有好多。

下個禮拜的假日要回家一趟。

然後拿書檔、泳衣那些的，然後拿明信片，繪圖板。

再下個禮拜都沒事的話，想要去看海。

或是至少騎車去看田也可以，我喜歡田，也喜歡海。

上次自己騎車去四十分鐘遠，隔了兩個鄉鎮的夜市，我才想起來搞不好我會喜歡這種感覺。

雖然搭火車也可以但是騎車也很好，上次和遊花去台南的時候，只要一到郊區就很開心。

希望退休之後可以去博物館工作。

真不愧是東部，地震好多好有感（

今天也有地震

好煩 ( 跟鄰居的對話好煩
其實好好回應就好了但可能剛好頭在痛所以整個人顯得很不耐煩 (
他們其實只是想表達我的車停的很歪，但我想表達的是我右手邊的車也是歪的所以我只能歪歪地停，但鄰居說沒有，我就蛤 ? ?

好吧可能右邊的車有調整過嗎或是下次我就直接兩台一起移好ˊˋ

左邊的車其實也沒有不能停啊ˊˋ我覺得左邊的反而比較歪 ?? 它甚至只有停側柱欸 ? ? 幾乎要佔掉兩台車的位子

還是我們根本在雞同鴨講不同台車 ? ?

今天下班前頭一直不斷ㄉ抽痛，我原本以為是低血糖，但是吃了東西之後過一陣子又開始痛

好煩

最煩的是剛剛就開始很不耐煩的我自己，其實應該也是因為有擋到所以鄰居才會提醒我，但是我內心就整個負能量爆發開始想那他們進門的時候也都超級吵之類的，或是剛剛丟垃圾她還撞我一下 ( 然後用揮蒼蠅的手勢閃躲 ? ? ) 之類的ˊˋ明明可以很有風度地回答但我的第一反應就是幹 ? ?

的感覺ˊˋ

我打完記錄就去洗澡睡覺好了，我現在還是想不到為什麼會頭痛

& 我沒移右邊的車因為我移車的技術很爛，我連移我自己的車都有好幾次差點倒車 ( 有一次側柱沒停穩真的倒過 ) 我實在是不想冒會弄傷人家車子的風險去移車

好累喔但colles fracture 的東西還沒看完

看到工作群在傳十點會宣布會不會因為下大雨停班課，兩個禮拜前還住西北台的人整個呈現 的狀態，這就是......宜蘭......

刀剣乱舞-本丸通信-【公式】 (@tkrb_ht) on X

???????

今天頭痛有好一點嗎？

matthew439: 有！雖然上禮拜總共痛了四天，就算是荷爾蒙影響也破記錄了 （但我本來就是轉到新環境就會失調一陣子的人所以感覺可以再觀察......

謝謝阿彭子關心 ！！

超久沒寫文超卡的，但萬幸的是，我終於開始寫了。

不開始的話什麼都沒有。

要把這句話貼在天花板上

家寧有沒有入邪教？
我覺得很尷尬的是幫ASK說話的人表示這是一個正向的團體，但是又說家寧的影片現在在ASK也是一場笑話。笑人家很過分欸，到底哪來的臉說是正向團體 ?

我也看了尼克跟展瑞聊天的影片，雖然也不能說真的瞭解完全部的事情了但是 ( 我覺得用初期的直播和影片內容去解釋家寧的新頻道影片打不到觀眾的喜好蠻奇怪的，家寧也不是第一天當網紅了啊 ? 也不是像講錯話被炎上的那種，也不是核心價值觀跟大眾不合，而是那部影片完全讓人不知道她想做什麼，就是意義不明 句與句中間沒有連貫，我想大概也不是缺乏企劃或剪輯的問題

我也覺得很難過的是我認為的成長是基於自己的根本去緩慢地前進，學習與自己身上那些喜歡的或不喜歡的特質共存，如果心靈團體真的想要對你好，為什麼要這麼強烈的鼓吹你去「成為」某種特定的樣子呢 ?

我覺得改變也不一定是壞事 ( 雖然大概會讓周遭的舊識覺得很寂寞 )，真正有爭議的還是是否有PUA、對他人造成傷害等等。

還有就是會很擔心吧，如果都只有看到正向的一面的話........沒有人的成分是100%，喜悅、悲傷、憤怒、恐懼都是生存與生活的一部份，任意的否定和刪除都毫無道理。

雖然改變不是壞事但我還是寧願這一切只是炒作或炎上商法，至少不會證實她覺得這樣的表達方式可以帶來任何......所謂的正向效應。

說是這樣說但人世間廣義來說到底有什麼好或不好呢.........

但我想我本來就是很討厭直面任何帶有豐富色彩的價值觀的人，宗教啊、任何的成長課程啊 ( 不限於心靈成長，商業成長我也不喜歡 )，所以本身就會使用偏向負面的觀點去看待這件事。
( 雖然會關注也是因為覺得影片中呈現出來的樣子其實有點躁 唉

然後我也不認同展瑞在尼克的影片裡使用心理學當作一句話的起頭 ( 雖然也不排除就是不理解或口誤 ) 心理學不是這樣的...........

我覺得可以正面但是要是自己思考過的。然後忘記在哪部動漫看到的一句話「有光的地方必有影子」。那種被PuA的真的不行 某些團體根本沒有讓你思考的機會。

matthew439: 真的 有自己思考過所以可以得到問題（低潮情緒）的解方，即使是暫時的也好......也比較可以原諒正在低潮的自己，因為知道事情正在慢慢過去......

PUA基本上就是沒在尊重了，如果他真的想要解決參加者的問題，沒有必要使用這種糟糕的方式。