海倫娜
3 months ago

速速在1號的尾巴來開一下閒聊噗
https://images.plurk.com/7Mn8qULRFNMRl8X5hG5cLb.jpg
latest #59
入土為安www
海倫娜
3 months ago
k881023: 超讚梗圖(欸
海倫娜
3 months ago
久違在河道上看到香榭麗舍的噗,好期待內容(搓手
今年不知道能不能再隨緣開一團
立即下載
海倫娜
3 months ago
(覺得應該加快求職腳步的瞬間)
:不然你沒工作的話禮拜五回家幫忙
我:ㄜ我禮拜五有課
:那就不用回來了
(電話掛斷前聽到在罵上什麼ㄌㄐ課)(髒話
我:
海倫娜
3 months ago
想到前幾天去諮商的時候諮商師問了我家人對我的求職能不能提供什麼精神上的支持,我:(哈哈)
海倫娜
3 months ago
決定這次給自己的自煮兩個月獎勵是矮袋鼠的耳機殼
自煮兩個月或是體脂掉到27%,看哪個可以先達標
https://tw.shp.ee/...
海倫娜
3 months ago
啊感覺連續寫手帳也可以,目標是20+/月之類的
然後持續兩個月
cyk919031: 知道了,買耳機殼給寶貝
海倫娜
3 months ago @Edit 3 months ago
cindy24394246: (????)
海倫娜
3 months ago
看到別PL噗裡的那個誰的個別CG我真的尖叫(但不敢衝進去)
他好好看好會畫畫
海倫娜
3 months ago
禮拜一到底要不要打電話去有沒有面試上呢,這幾天都因為怕錯過錄取電話而睡不太好(
看到大家陸續衝進去好好笑
差一個翼我們就齊了
海倫娜
3 months ago
r3338757: 窩真的沒想到可以看到CG……感覺後面的幾個大場景我應該可以再尖叫好幾輪(好
原本是想說可以看看別人家的香榭會有什麼火花的,但現在的我就像是每天在期待喜歡的作品更新一樣的在追番(追番
海倫娜
3 months ago
(講完後重新回顧了各種香榭麗舍的相關噗)
(突然好想開一團)
赤留老師超會畫畫的 沒想到她也開始跑團超開心
海倫娜
3 months ago @Edit 3 months ago
cindy24394246: 真的超會畫畫…愛了
海倫娜
3 months ago
在想要不要試著改一下備餐的方式,看到有人建議把菜都燙熟後分開分裝,等要裝便當的時候再拿出來🤔
好處是菜色能比較多變、有二次加工的可能,相對不容易有吃膩的問題,壞處大概就是花時間吧尤其是如果想在上班前分裝的話🤔
雖然也想過嘗試冷便當,不過之前每天都睡到壓線上班打卡……
海倫娜
3 months ago
不過如果想走分裝之後組合的路線的話,那就代表還要添購幾個保鮮盒或是可以讓我在盒內分裝的矽膠盒ㄌ,感覺有億點花錢🤏
海倫娜
3 months ago
不過上班的時候午餐可以吃自己喜歡的東西還是蠻開心的(好
海倫娜
3 months ago
感覺買菜日那天其實可以順便把菜都前處理了嗎(思考
不過這樣大概就是做完事的下午+半個晚上or一整個晚上
海倫娜
3 months ago
其實青菜好像大部分的料理方法也是 燙好後加調味料而已耶(突然回神
海倫娜
3 months ago
放棄一開始就想好格式之後,持續寫手帳意外的沒什麼困難
https://images.plurk.com/5BAnknBUImCNyusaVmwEKq.jpg
追蹤習慣後熬夜熬很兇的那回事就殘酷的浮現出來了
海倫娜
3 months ago @Edit 3 months ago
課程教練:退費會扣20%手續費不划算
我:(拿出計算機)(感覺因為你們賺不到了所以不划算)
所謂的「划算的退費」大概是買超多課程所以20%手續費>9000了,依合約最多扣9000、9000以上扣不到的那種「划算」
但那得買到45000的課程欸,24堂都不至於到這個價格,得買到26堂以上,我像是這麼有錢的人嗎
海倫娜
3 months ago
算起來大概是虧損三百,用三百塊遏止現場可能出現的死纏推銷&反覆追問感覺好像也不怎麼虧……🤔
海倫娜
3 months ago
啊不過聽朋友說,他也曾遇過有阿嬤一個人買了一百多堂然後發現上不完想分售給他的……教練這樣推課真的沒問題嗎
海倫娜
3 months ago
雖然我知道教練也有業績壓力啦,但……ㄜ(
海倫娜
3 months ago
題外話是之前有段時間覺得學食品好像沒有什麼特別大的用處,直到我開始被推銷健康代餐
對方介紹說大豆蛋白是很好吸收的蛋白質,而且是小分子,是營養師告訴他的,而且一天喝兩次果昔就會瘦下來,一個月可以七公斤
我:(真的假的他證照怎麼來的)(是瘦脂肪還是瘦肌肉)(是脫水還是是真瘦)

就我所知的多數研究仍致力於找出能超越動物性蛋白的消化率的植物性蛋白,而且蛋白質是大分子,除非經過水解之類的把他變成胜肽,不然他就是一個有一堆共價鍵的東西啦
海倫娜
3 months ago
Post from Turn-Key Solution 啟點文化(很想貼給某幾位家人看)(但沒種)
海倫娜
3 months ago
好吧我覺得我在我家就是一個異類(
但也可能是因為我有機會接觸到更多不一樣的人,所以才有機會有更多不一樣的想法,而這些機會也是建立在家庭所提供的資源之上,所以也不能這樣一直逃避下去
海倫娜
3 months ago
記錄一下,安排時間來研究Facebook
海倫娜
3 months ago
(因為求職焦慮發作了所以玩一下)
https://images.plurk.com/1Rs9J6lo9nEb6h6vqwfbZM.jpg
希望能盡快接到確認要不要到職的電話
海倫娜
3 months ago
有喜歡這次的房間ㄉ效果
https://images.plurk.com/2lnBPAc4zJ1dtEh2iKXinU.jpg
海倫娜
3 months ago
十點後再打電話去確認(lots)
下午兩點後再打電話去確認(lots)
海倫娜
3 months ago
記一下,手帳的十月主題想要設置成健身週
然後想在人事凍結的期間去找一份之前想嘗試但一直沒有去做的工讀
海倫娜
3 months ago
海倫娜
3 months ago
啊感覺也可以追加一下飲食記錄的欄位
海倫娜
3 months ago
好喜歡
https://images.plurk.com/2nCW8lMpMrG3rBiZhqc0xu.jpg
海倫娜
3 months ago
最近的成就:去店家買東西然後順便被招募
我:(ㄜ 那你們可以收短期的嗎)(在等不知道什麼時候會結束的人事凍結)
海倫娜
3 months ago
(左看右看)【クトゥルフ神話TRPG】ENCORE AND ENDCALL【SPLL:E199030】 - 伽藍堂迎...(看到時數)(想到自己的野狗子還沒開)
海倫娜
2 months ago
最近的夢都好怪,但無一不是自己受到奇怪習慣的壓迫,然後姐姐通常選擇順從而我每個都是暴怒的喊著要執行者滾開甚至去死(好兇?
這聽起來好HO本喔(????
海倫娜
2 months ago
(在健身房)
新教練:你看你這樣肌肉退步了很多、然後體脂肪上升了不少,所以……
我oO(嗯的確最近零食吃太多蛋白質吃不夠,精緻澱粉跟油質太多了,所以應該是要督促有氧或是飲食控制吧)
新教練:所以你要多一點重訓,繼續跟我們長期配合上課
我:?
海倫娜
2 months ago @Edit 2 months ago
新教練:然後我們現在有推新活動,雖然課程單價高一點但可以符合你想指定教練的需求
我:嗯嗯
新教練:然後我也知道你的經濟狀況,所以幫你爭取了折扣(然後報了一個之前比被我婉拒過的價格還要更高的金額)
新教練:我想說你應該會答應才爭取的,你應該會覺得OK吧不然我的頭要飛掉了
我:?您這是在威脅還是情勒
海倫娜
2 months ago
然後為我的擋泥板哀悼 https://images.plurk.com/2cq6EYElu2984e5pqwayw1.jpg
希望處理完車禍的事情之後人事凍結也可以剛好結束……
海倫娜
2 months ago
明天想去黃昏市場買菜,有點想吃秋葵香蕉之類ㄉ
海倫娜
2 months ago @Edit 2 months ago
好耶約到了魔女與花束
海倫娜
2 months ago
啊打反了,是花束與魔女
https://images.plurk.com/3IV1OUaoWcoQv8rhS6fq7z.png
毫不意外的測出了魔女.jpg
海倫娜
2 months ago
你竟然只有三天我也是挺傻眼的(欸
https://images.plurk.com/18k0iaknuDaD9kUMxbbZC.png
海倫娜
2 months ago
(大鎖特鎖現場)
https://images.plurk.com/7F7X6azST5rPUdNxhEknwm.png
海倫娜
2 months ago
補習班的履歷到底要怎麼寫會比較好,想在人事凍結的那個職務回應之前找份工作加減做🤔
也想把電腦桌整理的乾淨一點,是不是該丟些東西然後用桌上型的抽屜櫃之類的(沉思
海倫娜
2 months ago
帶電腦去圖書館(lots)
海倫娜
2 months ago
歐也想整理一下電腦桌布,亂死人惹
海倫娜
2 months ago
咖啡廳(lots)
圖書館(lots)
海倫娜
2 months ago
如果打工換宿能上的話不知道適不適合帶電腦(思考
如果友列有推薦的打工換宿地點的話也歡迎告訴我
海倫娜
2 months ago
好快喔突然就要月底了,感覺這個月做了很多事情但求職就(ㄜ
不過感覺比較有進步的主要是側重在心靈的部分 吧,養成了記錄手帳跟生活的習慣,也完成了一個月自己煮了21餐的目標,接下來希望能養成計算卡路里+英文的自我學習+一天四顆認真番茄鐘的能力
自己煮21餐好棒好棒的海倫娜!!!
海倫娜
2 months ago
k881023: 好耶謝謝黑夜,希望之後可以繼續維持(已經開始物色要給自己的獎品了)
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