灰嶽|ㄓㄧ:
6 months ago @Edit 6 months ago
240901
#日常雜RADWIMPS - セプテンバーさん [Official Live Video from "RADWI...不知道為什麼每到九月就覺得應該要放這首歌鎮樓。
哈囉。九月。
latest #41
灰嶽|ㄓㄧ:
6 months ago @Edit 6 months ago
跟朋友的團買了兩台即可拍。其實一開始只是跟拍立得搞混了,後來查了一下才發現即可拍可以看成是入門的底片相機,也是要等底片拍完後才能拿去沖洗的就是了。
https://images.plurk.com/5bmU6ItAuWRdhoJglsLUEl.jpg
長得很可愛。
確實有種懷舊感嗎?畢竟已經很習慣手機即拍即看,拍了之後沒辦法馬上確認成像的感覺真的是很懷念就是了。
立即下載
只有27張底片,前面大概在家試拍了三、四張。查了一些資料發現室內大概會需要開閃光燈,於是也研究了一下怎麼開。不知道到時候拿去沖洗會不會發現有曝光不足。明天上班的時候應該會帶著出門吧。
昨天去二刷了鬼才知道。果然這部片對我來說是,可以刷好幾次的片。真的真的很喜歡。
240904
昨天把百元之戀看完,果然很喜歡安藤櫻的演技啊。那樣的有層次。也喜歡上擂台前說著自己就是只值一百日圓的女人,是種自嘲,也是種花火吧。看著拳擊就會想再看一次啊荒野,那樣的憤怒、那樣的虛無。
下班後跑去中山書街買了Pink,吃了荷蘭小鬆餅,剛剛把漫畫看完,覺得自己就如由美一般,不知為何有種輕飄飄的感覺。如果能就這樣將痛輕飄飄地轉移,或許一切就不會那麼讓人難受。可我其實,又不喜歡輕輕放下。
看著苦痛才能覺得有真實存在吧。
假日重看小偷家族和媽的多重宇宙。後者的新譯版比院線舒服,更理解了角色的心境與幽微。
剛剛把千年女優再看了一次,果然還是很喜歡千代子最後所說的,喜歡的是追逐那個人的自己吧。
灰嶽|ㄓㄧ:
5 months ago @Edit 5 months ago
240910
https://images.plurk.com/3Z7cJ0rfIPKYLgEGsqYD6J.jpg https://images.plurk.com/4TedwOufOPhYqusEk5GFPO.jpg https://images.plurk.com/2R2PPkK1NQG87QJxH7grWY.jpg
給自己的生日禮物提早到了。放一下水晶的功用。

紫水晶 貴人、廣結人緣、激發創意、穩定情緒、幫助思考、提高直覺、集中注意力
紫鋰輝 療癒創傷、緩解壓力、平衡身心能量、帶來平和、提升洞察力、積極、激發創造力與靈感
紫阿賽 提升智慧助學業、鎮定安神、清理負面情緒、開發智慧潛能、招貴人、提升直覺
藍磷灰 提高積極性、加強溝通能力、思考清晰、改善自我中心&固執、思緒和諧、改善人際關係
綠幽靈 強正財、招貴人、增加個人自信、表現才能、掌握領導權、做事踏實、平穩情緒
是委託 umitori 製作的,溝通起來都很順利,誠品也很好看,很感謝他。
熱身:
棒式橫移壺鈴(8kg)10*2組

動作:
跪姿扶地挺身6下*3組
趴姿啞鈴滑船(7.5kg)8下*3組
啞鈴二頭+三頭彎舉(7.5kg)10下*3組
卷腹(上腹)15下*3組
抬腿(下腹)8下*3組
波比+跳躍8下*2組
240913
一直忘記帶新的益生菌到公司
240917
髖關節暖身
肘撐棒式(瑜伽球)30秒x3組
槓鈴深蹲 20公斤/30公斤/25公斤 6-10下x4組
螃蟹走路+拿啞鈴7.5公斤x3趟
有氧:開合跳、高抬腿、側步蹲、後踢腿跑 30秒x2次
240921
星期二要去台灣銀行拿日幣
為了出國買了一台筆電,之後回老家也能帶著
240922
昨天用了公司送的按摩券體驗了高級spa,只能說消水腫效果顯著,臉小了一圈。
240923在哪都是異類。
240924
昨天看到多娜多娜的推薦影片就買下去了
今天運動完應該會玩吧
Wanderer
5 months ago
mdes48: 多娜多娜非常好玩,不輸給蘭斯系列(作畫則超過)。除了劇情爛尾外沒太多缺點。
WanderingPuppet: 就是看遊戲性所以想買來研究看看,感謝推薦~
240925人洞山
灰嶽|ㄓㄧ:
5 months ago @Edit 5 months ago
山裡面生了塊疤
疤裡面住了個人
人裡面破了個洞
洞裡是滿滿的

希望爛泥能開花
希望枯萎後長大
希望說謊也算話
希望有天能嚐

人與山隔了個洞
洞裡是滿滿的

滿滿的心願 滿滿的淚 滿滿的依戀 滿滿的錯覺
昨天的課表

重量訓練:
傳統硬舉,六角槓 25kg, 35kg, 40kg 8~12下*4組
坐姿肩推+站立,藥球6kg 10下*3組

有氧:30秒做+30秒休息*3組
甩戰繩、壺鈴相撲硬舉8kg
240926
https://images.plurk.com/7ttP7dAwyYQBxtZ7IQ4rjh.jpg
雖然不太意外桌上會有禮物,但看到的時候還是滿開心的。能遇到這樣好的後輩我很幸運。
最近的確有在看耳夾或黏貼式耳環,等回國後大概會開始下單跟思考保存吧。
240927
下午到了日本放好行李就去隔壁的墨田水族館,然後去淺草結果忘記帶傘,還在淺草車站周邊繞了一大圈才回到押上。剛剛洗好澡去逛了一圈超市,心滿意足。真的划算。
祝愉快!(慢了)
loyawithhastur: 耶謝謝~~
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