主打一個亂中有序就可以了

作為一個從小到大都活得很沒秩序的人的感嘆（？

我覺得想要改進自己的狀態真的就是要隨時控制自己的狀態（好歹要知道我現在到底多爛吧）但我好像一直都難以養成這個習慣 好吐血

會感覺不管是什麼生產力工具好像都沒有效 那應該就是人的問題了8
不過我覺得其實更大的問題好像是不管什麼生產力工具我幾乎都在養成習慣之前就不用了 那好像也還不能說他沒效 應該要討論為什麼沒辦法養成習慣（

joe_bridge_withnothing: 我覺得泡泡看起來就像超有秩序的人欸（？）

不管是讀書還是生活 你連打遊戲都打得好有秩序（蛤

ann10430330: 應該說你要的秩序是什麼程度的秩序

joe_bridge_withnothing: 好歹問我這週時間大概都怎麼分配了（花在什麼事情上了）可以有個大概的概念（？）然後對未來一週的安排大概是怎樣也可以有個大概的預期吧 我覺得我連這些都做不太到xd然後就會亂七八糟

具體的例子就像我剛剛感覺這週好像打了很多遊戲所以看了一下我到底打了多少 然後發現我一週打了二十小時 差點嚇死
我只知道我打了很多 但沒有概念我一天居然平均打了三小時（？）我覺得這就是控制不足xd
但想要做到比較精準的控制感覺真的需要記錄（就像記帳一樣 我常常覺得我花了很多錢但我搞不清楚我花了多少錢 然後看到真的數字還是會嚇死）所以才會想用生產力工具來輔助一下 但每次都用不了多久

ann10430330: 但如果以時間的劃分來達到生活上的秩序很累誒，而且這樣會超焦慮的。

我自己是比較喜歡用事情來劃分（？），就是，我知道自己是死線超人，所以會儘量給一些事情壓dl ，但中間的時間分配就完全不管，我只要有成果出來就好了。

但這樣的風險也是滿大的，而且必須習慣這種一直有代辦事項的感覺。

我不知道，但我猜你目前也是這種模式？

joe_bridge_withnothing: 對差不多……（死線超人感覺真的都差不多是這樣哈哈哈）但我可能更糟的是我會忘記事情（？）就我有時候會真的到了當週才想起來幹這周事情超多 我覺得確實用事情來劃分可能也是個方法 但可能至少要把事情寫下來用個行事曆之類的 不然我真的超級容易忘記死線（都是真的要死了才想起來

蘋果的產品還會自動通知一週的使用時長，但我都看看而已（？），而且我的使用時長應該比你誇張因為都在看小說，我是覺得事情有做完就好了，不太會去思考時間被我怎麼利用

不過我覺得就算對規律性的要求不要那麼高 有些太極端的狀況還是要有點感覺 例如就算我沒計畫今天在幹嘛至少也要知道我今天大概都幹嘛了 才不會一不小心就真的一整天都在看yt（我的日常

ann10430330: 我覺得對死線超人來說，一本專門記死線的行事曆真的就夠了

阿甘除了時間分配還有一個是我整理生活的方式啦 我的電腦裡所有檔案都堆在下載區而且我都不命名的 然後我開google都不關視窗 整個人都活得超級雜亂 我覺得這種爛習慣真的會無形之中磨損你很多時間 而且在找不到檔案或網頁的過程中很容易就不小心又開始耍廢==

joe_bridge_withnothing: 笑死對我剛就是看了ipad才發現天啊我整週都在打遊戲喔（但我手機也會顯示使用時長然後就發現我不是整週都在打遊戲 我還看了一堆廢片 超慘

ann10430330: 其實是你有掌控自己時間的慾望吧，我覺得你的癥結比較像是你想control 自己的時間，但死線超人真的很難去control 時間，我自己會覺得二者有矛盾的點

joe_bridge_withnothing: 喔喔 你說的跟我之前諮商聽到的好像（？）我抱怨我的生活很混亂然後諮商師就說 我聽起來你好像對規律性的要求比較低
我就：？這是我不用改了反正我就是這樣嗎 的意思嗎 好好笑

我也是一般的檔案都堆在下載區
但我會關分頁

joe_bridge_withnothing: 你論文跟課程檔案會分開存嗎XD

ann10430330: 我覺得你可以先試試讓自己少一點專注在對生活的掌控上（？）

ann10430330: 應該算是會吧，比如課程檔案就會丟一個某某課的檔案夾，然後共筆或論文什麼的全部放在外面，最後把這一坨東西全部放在某某學期的資料夾裡面（就是套很多層資料夾的意思，如果真的要整理的話）

其實我覺得如果，你真的事情其實都可以完成，就沒有問題。
但如果是這種狀態讓你很焦慮，就是試著不要讓自己一直去想這些事情，反正你知道你會完成。

但如果你真的有些事情容易沒辦法成功死線的話，我以前的作法是，自己把死線往前壓，但我覺得這種做法因人而異，可能對你沒用（？）

但真的要很明確做時間劃分我覺得超難

我覺得生活中的意外很多，我一想到就直接放棄這種做法（？）

突然想到你之前好像有提過，像是原神這種遊戲，就是用一種立即獎勵的機制，讓玩家會在一定的時間內完成某件事，但生活中基本上沒有這種獎勵機制的存在（是這個意思嗎？）

但我自己是覺得如果真的是可以確實做到時間劃分的人，就好像也不需要獎勵機制的存在。
但對我們來說，就算有獎勵機制的存在其實也沒什麼幫助。

joe_bridge_withnothing: 先回前面 說不要太專心掌控生活 但我通常就是不太控制 只有覺得太失控才會回頭看我都在幹嘛XD
太失控的意思就是我發現我整週幾乎沒有產值的時候 可能整週只看了兩篇不到的論文這樣
可以理解不要太認真控制的想法 但是不要太認真控制的話要怎麼不失控 我覺得我好像是沒想過這個問題 只要一失控我就會很想控制（？

同意泡泡說的
我覺得你可以先試著練習不要焦慮
死線超人有他自己的超能力（在死線前自動完成）
你可以先評估作業需要多久
然後最後幾天再完成
這樣可以又快也不需要反覆焦慮交出去的東西會不會不夠好（（（（（
然後死線前的時間都是你的自由時間
（btw我之前玩一個月100小時 安啦）

touxin0316: 對，那些就是，自由時間

touxin0316: 但我覺得你沒有我這麼誇張啊！你看看交稿（你大概是前一兩天交的狀況我大概是前五分鐘交的狀況（（（

ann10430330: 但你也沒有很誇張啊，我覺得你只是閾值比較低