雖然我不討好別人但我還是算三分之二個討好型人格 劃界線、對人說不、表達自己生氣或不舒服、對人失望、表示需求等等 這些對我來說都相對有難度

現在每次我想要被對等對待 我都會想 為什麼我會這樣 如果我真愛別人 是不是可以不停付出而不在意反饋 想被在乎是錯的嗎？一定會有人說我付出是為自己的話很自私 我總是因此動搖 但我很清楚我是真誠的 只是因為小細節 別人讓我覺得我沒有被重視到 懷疑我們其實沒有很要好 但我為別人卻做了太多他需要的

我總是假裝超堅強 告訴自己我愛他者就好了 施比受更有福 愛人內心才會強大 但我依然是個缺乏自我價值、怕別人生氣、想要重要的人也喜歡我、害怕失去、難以和人建立關係、有時容易暫時忘記他人善意或感受快樂的人

每當我有悲傷或生氣的情緒 我總會想我有資格嗎？會不會被討厭或失去關係
就像朋友突然說跟我約的同天晚上和別人還有約 我一個創傷發作 因為他有前科 讓我知道他和我玩的時候心不在這 只像敷衍這個約 所以我很擔心會有一樣的事
但我不敢跟他說我因為這樣傷心 我害怕衝突 所以選擇逃避 但這樣依舊會痛苦

我覺得討好型的人 通常不容易受到尊重 不管在哪裡都是 創作是我的最終堡壘 是不容侵犯的所在
最近因為工作 我也覺得我真的是溫暖的屍體 明明自己心情很糟又腰痛腿痛頸痛 看到一樣是PT的瘦弱女生搬不動東西 就會主動過去問你要搬多少 然後直接幫她搬完
或是家人吵架 都我在照顧別人情緒

每次看到在教討好型人格怎樣脫離的文 都很想吐槽 啊那樣就沒朋友啦

我很怕認識的人是因為沒有更好的 而他自己怕無聊或寂寞 不想一個人 才勉強和我 故意說我可能聽了會開心的話 想跟我去幹嘛 很期待幹嘛 但也有可能隨著時間 他找到更好的 就會慢慢放掉我了
這種關係就是朋友嗎？

我總是在想會不會是這樣 然後也喜歡變得無法想像與人要好、分享

ಠ_ಠ - 關於自己mur 噗主有討好型人格，還附贈了一個嚴重的高共情 親人親友的評價是我很善解人意、很...ಠ_ಠ - 沒有幾個朋友 所以對朋友佔有慾很重 還有討好型人格 怎麼辦 每次看大家說要斷掉不健康的關係我...ಠ_ಠ - 分享一下我如何避開問題人格者 曾經我也是討好型人格，身邊的朋友都是情緒吸血鬼，家人也是吸血鬼...ಠ_ಠ - 給所有討好型人格： 別再討好別人了，最後痛苦的只有你自己，你一味的付出以為會有相對應的回報，...ಠ_ಠ - 跟別人聊天時常常會被講電波很合、很好聊或很好相處 有時候真的很想說對啊因為我都在迎合你 覺得...

ಠ_ಠ - 終於正視自己有討好型人格的傾向 有什麼辦法可以改善⋯⋯ಠ_ಠ - 其實我很常覺得 我的朋友沒特別喜歡我 只是因為沒有更好的才跟我在一起 我又很討好型人格 總是...ಠ_ಠ - 討好型人格要怎樣才能停止對不值得的人付出？ಠ_ಠ - 要如何擺脫討好型人格呢ಠ_ಠ - 忍不住哭出來…… 受不了自己從小就討好型人格，長大努力改變結果還是一樣 每次都是我在配合別人...

好一針見血55555

我是生氣幾乎不顯露出來的人
表面對人溫和有禮
不開心的放到網上、雜記裡說一說
小時候大人總說這種人很可怕
他們指的是生氣不說又偷偷來的人
如果是我以前也會覺得這種人很假

但長大後
我覺得要惹我生氣真的蠻不容易的
我會生氣十之八九是別人犯了難寬恕的問題
通常我會不開心或失望
一定累積很久
而且那個事可能很去踩到我
通常是道德或尊重的問題

睡到一半接我媽打的電話
說以為我還沒回家
是在
我要睡覺