只是一種體認

自己很容易受他人影響

雖然現在比較常在告訴自己乾我闢室 乾他闢室 乾你甚麼事了

但是看到他人的情緒反應還是會想著

是不是我又做錯了

雖然認為自己沒有錯

但他人是這樣的反應一定是我做錯了

然後慢慢想著

我只是想做XXX而已，想做XXX有這麼罪大惡極嗎？

我是不是很該死？

只能再繼續跟自己說關我甚麼事了

那是他人的情緒反應

不是我要負責的

我要負責的只有自己的情緒

在不影響其他人的狀況下我自己做我自己的並沒有錯

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