說的真有道理

我覺得處理自己就好了，不用為了別人
那只是在內耗自己

jane6284: 好像是這樣，但以前都會花時間關心我追的直播主，看到他們有更新新內容也都會去看，最近很少觀看，感覺又跟圈子脫節了，也很羨慕那些不管現實多疲累，總是有精神做各種產出或是發表一些個人心得的粉絲

如果是這種信仰寄託的話，我就覺得可以，會給自己心靈獲得滿足情緒價值。

jane6284: 我可能還是需要練習吧，不被自己的情緒左右，有時候明明心裡想做某些事，但是心情down的時候又沒辦法讓自己振作起來去做想做的事，很常因為這樣後悔但又一直反覆

我最近情緒也很低落煩悶
感覺開心不起來，一直想找開心事，卻都提不起勁

jane6284: 我們一起努力，這幾天看妳的動態覺得很可愛，希望妳有得到適當的休息