[心得] 克服足底筋膜炎如何解決足底筋膜炎 (中文字幕)不確定這症狀是不是足底筋膜炎，不過如果腳底痛，腳底滾球會舒緩很多。主要是前腳掌痛，可能工作久站加上假日很喜歡出去散步走路，給腳造成比較大的負擔吧?

芦屋川駅-六甲山-有馬温泉 縦走コースの地図・登山ルート・登山口情報 | YAMAP / ヤマップ本來想說九月祝日要去爬六甲山，不過有個喜歡登山的朋友建議腳不痛再去，不然他怕我痛到沒辦法走完全程，進退兩難

不過如果真要九月去爬可能也要坐首班車去，不然大概會爬到全身汗