【日常】
昨天去醫院,順便量血壓和身高體重,出乎意料地都在正常值(p-joyful)
latest #9
以為還在工作那一年多都亂吃會有重大影響,但看來爆肝社畜還是多年累積而來的(p-stare)
體重人生首次降到50(以前都55起跳
平常沒在量體重,最近吃太好有稍微增胖,所以之前可能有40幾過(dance_bzz)
即便如此仍舊覺得自己胖(ok
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超級瘦下來應該是從大學憂鬱最嚴重ㄉ時期開始,沒什麼食慾+認為必須自我懲罰(?)所以曾經下午沒課&沒跟朋朋一起吃午飯ㄉ時候,有幾個禮拜一天只吃一顆飯糰或茶葉蛋(ninja)
畢業後去樂園打工,彷彿每天都是超級重訓日,那時有練出一點肌肉;後來去打工換宿,工作量沒樂園那麼大,但三餐吃得健康,也逐漸變瘦(thinking)
後來去工作,沒錢吃飯&想多存錢,每天餐費都控制在$150以下(感謝公司和租屋處附近ㄉ便宜好吃食物
一開始一整天都會超絕飢餓,但久ㄌ胃就變小,也就習慣ㄌ,反倒覺得嗯吃飯也不是什麼人生大事,活得下去即可(thinking)(ok
離職後一天只吃一餐&開始微運動,可能也多少有幫助(p-drinking)
反觀Z特別在意吃,對味道也敏感,什麼食材加哪種辛香料好吃,他都知道
我就覺得吃起來都一樣,只有美味、無感、難吃ㄉ等級,還有麻不麻煩而已(
需要文字化味道及口感時,我有能力做到,甚至有所偏好,但平常沒能量去在意,就更不常做這類敘述或追求(p-music)
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