這個冥想方法我也有想試試！

stella_libellas: 我之前只有做過這個，感覺做完好好睡星光浴冥想──出自《星際種子神諭卡The STARSEED Oracle》

不過我實在太麻瓜了除了好睡以外沒什麼感覺哈哈，看有的噗友好像也是突然天線被打開就覺得，什麼時候會輪到我啊？

光柱冥想：靜心冥想的好處、練習，及祈禱詞 - 覺醒之光光之冥想：光的冥想引導系列脈輪清理：【脈輪課程】掌握３個脈輪清理的訣竅，快速恢復身心靈平衡

我覺得因為冥想睡的好就是一個好的開始，你的
身體跟能量都在藉由冥想做調整到一個更舒服的狀態
我看很多都是原本很執著結果放棄不在乎之後反而打開（？）這種事感覺不能強求，畢竟也要學會保護自己，但一定不會錯的就是建立長期冥想，觀察自己和生活的習慣

stella_libellas: 謝謝你，我們一起努力

universe_cat: 如果會看書的話也可以看魔法顯化，跟著上面的方式練習，它也有電子書！

看到這噗被分享好羞恥哦救命
我以前也覺得自己是麻瓜，但現在算多少有些直覺感應吧。
我剛開始冥想的時候也很急著想連到什麼，後來認知到冥想應該是單純和自己待在一起的時間，才比較能夠靜下來。
我大概冥想3、4個月，加上平常很認真做自我覺察，將很多內在的恐懼、自我懷疑和貶低清理掉後，才開始頻繁看到天使數字，還有很多只能稱為巧合的幸運事情開始發生（表示指導靈開始和你連上線）。
我的理解是，祂們其實一直都會給我們訊號，但是恐懼會把我們包起來，導致訊號被阻斷，所以要先讓自己暢通才能收到祂們的指引，而冥想是一個方法。
抱歉冒昧打擾，只是想分享自己的歷程，希望可以幫到你！

《光的課程》中光的冥想很棒，有的人對冥想有負面信念，但做這不用怕連到什麼怪東西，因為開始前會先開保護罩。光的課程靈修系列1：開啟內在生命之光的途徑

CatBrain: 不會打擾，很謝謝你的分享