毛囊角化症就是一個不會痛不會癢，但是非常醜的皮膚問題。高中的時候還被同學問是不是沒洗澡＝＝因為很在意，和皮膚科醫師諮詢後，得到的結論是遺傳因素比較多，建議擦含酸類的保養，叫我不用去看診省一筆掛號費

用寶拉珍選2%水楊酸身體乳，用掉一條半，皮膚的粗糙和顆粒感有改善一些。但我覺得效果比預期差一點，後來再買了cerve水楊酸潔膚露，洗澡的時候洗在手臂和大腿比較嚴重的地方，變得更平滑一點，有部分的外觀稍微消失，但整體無法全部消除，可能還需要時間吧

寶拉珍選的身體乳後來就沒有和水楊酸潔膚露同時使用，但洗澡後會使用質地較清爽的身體乳保濕，效果也比以前好！有點忘記之前是從哪裡看到，毛囊角化的話建議使用比較清爽的乳液（資訊需要再查核）

毛囊角化症真的太醜了
老實說以前被高中同學無意識說了那句話，就覺得身體實在是很醜也不敢穿無袖，現在比較積極在保養，但沒有大幅改善心態也改變一些，啊我想穿就穿，舒服最重要！！！！

小護士護膚相談室：手臂也長痘？？毛囊角化症的正確護理方式以後有機會再買藥膏加強
看起來原理還是加快角質代謝、刺激皮膚再生（跟使用酸類的原理差不多）

個人是覺得cerave水楊酸潔膚露滿實用，臉和身體都能用。成分裡面除了水楊酸還有果酸，果酸是分子比較小的酸類，水楊酸是親脂性，兩個一起煥膚，我會拿來幫助角質代謝，產品也算溫和，用到現在都沒什麼不適感
＆水楊酸產品的法規是不能超過2%，市面上買到的最高濃度就是2%

喔好像也可用含A酸或A醇的產品改善
ok學到了！希望努力個一年可以讓手臂恢復成乾淨狀態（落淚）

看起來改善的重點就是：
1.煥膚幫助角質代謝
2.做好保濕（用超大罐便宜的Nard 乳液放在浴室，1000ml才200多塊用起來完全不心疼，半年才用掉一半。洗完澡擦乾身體就把身體乳塗一遍）

寶拉水楊酸真的好用，cerave我反而用不慣

寶拉真的超好用...我的背痘也明顯改善

我也是毛囊角化⋯⋯⋯正在用上面提到的兩個牌子，希望長時間使用能夠改善⋯⋯⋯是很長的路😭

我也超嚴重但已經不在乎他ㄌ🥹