抹茶☆
3 months ago
我發現在外出與人交流後我容易在自己房間陷入「二度亢奮」
我會容易開始寫文、寫回饋、寫心得,或在網路上長篇大論或傳給朋友一堆的留言訊息(通常是半夜)

然後電力總算真的耗光了,就會很疲憊,但不一定睡得著(好慘)
現在正在這個第三階段
抹茶☆
3 months ago
前提:引發出我一些想法的交流
後續:亢奮腦袋一直轉
抹茶☆
3 months ago
睡眠放鬆輕聽 頌缽: 白噪音冥想舒心頻率我覺得聽敲缽的聲音滿有效放鬆放空的
好奇抹茶的MBTI感覺很E
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抹茶☆
3 months ago
Senyome: 我是ISFP哦
抹茶☆
3 months ago
Senyome: 社交對我來說是耗電
好奇犽犽是因為什麼因素覺得我E