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Standard view
豪蘭
4 months ago
健身房挑戰 vs
tsuji_asahi
俗話說,睡覺是對身體最好的修復。
但豪蘭總覺得,他那位日本來的室友實在太常修復了。
latest #87
豪蘭
4 months ago
@Edit 4 months ago
他默默的觀察起對方。
做音效的時候偷聽著、做瑜珈的時候也偷瞄著。算算那疲憊托拽的步伐以及下床的呵欠聲……終於他意識到,再繼續放著沒網路的室友,對方很可能真的會冬眠,然後永遠變成一隻紅棕色的小熊。
豪蘭
4 months ago
@Edit 4 months ago
「唉。好想去健身房啊。」
某天,趁著室友還清醒,豪蘭仰躺在床上翻身打滾。
「…太久沒動骨頭快散了,但沒人協助我也沒辦法操作那些器材。」
他邊說邊瞄著窩在另一張床上的朝日。
豪蘭
4 months ago
「還是朝日你——」
立即下載
辻 朝日
4 months ago
「我不要。」
朝日連頭都沒抬,抱著枕頭縮在床上翻動他帶來的文庫本。他帶來的兩本小說都是書店擺在最顯眼位置的人氣推薦書,而現在翻的這本似乎是賺人熱淚的言情小說。
辻 朝日
4 months ago
「『全日本都哭了』……那我肯定不是日本人。」他皺起眉頭翻到書皮封面看了一眼,繼續咀嚼這所謂感動全日本的文字。
豪蘭
4 months ago
「嘛你寧願看一本無法共情的書,也要拒絕弱視的室友,那真的挺無情的?」
豪蘭像洩了氣的皮球般趴倒在床,顛倒著仰望翻閱書頁的室友。
豪蘭
4 months ago
「Or,你只是缺一個激勵的開場……像是~」
深色手指點著下顎與嘴唇之間,下一秒靈光乍現。
「讓我跳一支拜託之舞?」
辻 朝日
4 months ago
「都不用。」雖然他有點想知道拜託之舞是什麼。
朝日視線從書頁移開瞄了眼豪蘭。「而且你如果想動一動,可以出去雪地走走。」
豪蘭
4 months ago
@Edit 4 months ago
「亨嗯…不。」
「我還是去健身房吧。」
豪蘭歪嘴思考,很快站起身來脫去他的白色襯衣,光著上半身走到衣櫃拿了套無袖衫和棉褲後開始摸找襪子。
「也許還是有簡單的設施……跑步機,我能找工作人員幫忙設定。噢,或許他能幫我選個節目來看,像是之前路過有些體育、電影可選,
好像還有電競頻道
……」
豪蘭
4 months ago
「應該不會耗太久我想。」
辻 朝日
4 months ago
如果朝日是狗,肯定能看到他此刻豎起了耳朵。他慢條斯理地蓋上書本,一個滑動從床上跳下,把雙手抱在胸前。
「拿你沒辦法,我陪你去吧。」
他跟著到行李箱裡找了件薄T恤和短褲,走回床邊背對著豪蘭換上。
豪蘭
4 months ago
Yes。
「哈哈好耶,我幫你裝水瓶~」
他穿好襪子與鞋,開心的拎起放在置物桌上的水壺們走到門口。「希望這時候沒什麼人。」
辻 朝日
4 months ago
豪蘭和朝日一前一後走進健身房,看著滿滿的器材他就有點後悔和卻步了。
「……累了。」甚至還沒開始做。
「總之要先熱身對吧。」
辻 朝日
4 months ago
辻 朝日
4 months ago
朝日轉了轉脖子,壓了壓腿,普通地表演了國中小等級的拉伸動作。
豪蘭
4 months ago
朝日認知的運動就是從住宿走到主樓這條路嗎?豪蘭在心裡納悶。他放下水壺在旁邊跟著動起來。
豪蘭
4 months ago
看朝日就做得很順,怎麼自己這麼卡??
「你剛才那個跳步動作是什麼啊?」印度人問問題。
辻 朝日
4 months ago
「開合跳?」
朝日雙手雙腳打開跳起,然後放下手腿再併攏。「就這樣跳而已。」
豪蘭
4 months ago
「哦,哦……!」照著調整了腳板的角度。「原來是這樣。」
豪蘭
4 months ago
只是有點拐拐的應該沒事。
而且他一直都有固定在做瑜珈跟冥想,一點點拐到影響不大。
「好了!就從跑步機開始吧~」
豪蘭
4 months ago
豪蘭走向前站到輸送帶上,低頭對著面前的高科技面板乾看了
秒。
「朝日你來看,這裡怎麼有兩排速度按鈕啊……」
好需要室友。
辻 朝日
4 months ago
「一個是坡度,一個是速度。」
幫豪蘭按了
豪蘭
4 months ago
?????
等豪蘭回過神,雙手已經死死嵌在扶手上。「Waiwaiwaiwaittt!?」
「朝日……救命!」
辻 朝日
4 months ago
「喔喔喔抱歉。」
朝日按錯了反向兩下,讓他的好室友差點從跑步機上起飛。他趕緊按下暫停讓豪蘭喘口氣。
辻 朝日
4 months ago
「這標示很不清楚欸。」按錯還想怪機器。
豪蘭
4 months ago
他真的不是故意的?
這才第一輪就要把他中午吃的熱量全消化光光了。
「換你了。」
豪蘭抹掉臉頰上的汗,走到一旁給朝日讓路。
豪蘭
4 months ago
幫朝日戳
辻 朝日
4 months ago
朝日扶上把手,穩穩的開始在輸送帶上走動。
「好像剛剛好欸。」阿宅也能駕馭的速度。
豪蘭
4 months ago
@Edit 4 months ago
豪蘭偷瞧著模糊的邊邊按鍵,在心裡鬆了口氣。
從來到南極後他還沒見過室友這樣子跑起來,其實看著蠻有趣的。於是他決定給鮮少運動的對方多一些鼓勵。
「哈哈——很不錯啊。慢慢來。」
豪蘭
4 months ago
「噢…如果你想看節目,好像是按這裡來找吧?」
他手指不確定的揮到控制台上某個定點。
辻 朝日
4 months ago
「其實是這裡。」
朝日指了指下排的電源控制鍵,按下後小螢幕便開始播放國際新聞。他切了幾個頻道,還真的切到一個節目在聊最新發行的遊戲。朝日似是忘了自己雙腿還在快速走動,雙眼直勾勾地看著節目。
豪蘭
4 months ago
噢。
豪蘭眼看著室友專注地盯著節目,彷彿進入某種電玩結界那般全神貫注著,就算是他這個聒噪鬼也知道還是該閉嘴。
It's okay.
他也去做自己的運動就行了。
豪蘭
4 months ago
而且朝日自己就做的挺順的。
抱持著欣慰又複雜的心情他繞過舉重,筆直的走向飛輪——呃不,他快速轉了個彎,目的是前方沒有運動背包佔領的休息區長椅。
來打個禪靜下心吧。
「唉呦呦…剛才跑快了腿有點酸呢……」豪蘭脫掉鞋子把腿盤在兩側,深深吸了口氣。
豪蘭
4 months ago
給我一個藍或綠
豪蘭
4 months ago
藍…或綠
豪蘭
4 months ago
豪蘭
4 months ago
「先生~
在健身房裡請穿鞋子。
」
某名也來運動的女子目睹了狀況,正在試圖勸導豪蘭基本常識。她戳了戳閉目養神的豪蘭,用以確認對方到底是睡著了還是鼠了。
「Hello??」「先生——」加大的音量引起其他人圍觀。「我覺得他有點怪怪的。
」
辻 朝日
4 months ago
朝日把黏在螢幕上的視線轉過來,馬上看見一個詭異畫面。
眼前是室友盤腿坐在椅子上,身旁還有一位歐洲臉孔的女子不停戳著豪蘭肩膀。
思考了
秒要不要去救人。
辻 朝日
4 months ago
他最終按下了跑步機面板上的暫停鍵,小跑步走到女子身邊。
「不好意思,這是我朋友。」說明了原委,女子笑著招招手示意離開,而他一臉無奈地往豪蘭的臉用力捏了一把。
「喂。」捏著黑肉臉皮來回拉扯。「啊你不是要運動。」
豪蘭
4 months ago
豪蘭入定到一半瞪大眼睛。
「我在冥想?」心智上在做運動。
「嗯?啊你運動完了喔……」
看到來者他露出一副貓貓流浪在外被找到的表情。
辻 朝日
4 months ago
冥、冥想?誰會在健身房冥想?印度人嗎?
朝日突然後悔沒多看一點Disc●very了解印度人習性,總之先讓豪蘭趕快把鞋子穿好。
「你不是叫我陪你來運動,怎麼變成我自己在運動。」他指了指不遠處的腿部訓練機。「我們去那邊看看那是怎麼用。」
豪蘭
4 months ago
「好…?」
遊戲發售節目呢?這是怎麼了他的室友。
豪蘭滿臉問號揉著吃痛的臉頰,仔細看那被捏過的位置有一片顏色不明顯的紅。
「噢,說起來之前就想試試看
了。」
豪蘭
4 months ago
豪蘭走到蹬腿機旁爬上座位,斜斜躺著,雙腳往前踏踩在軟墊上。
目前儀器上的裝卸槓片有
片
腿推的狀況
豪蘭
4 months ago
你要不要別練腿了
豪蘭
4 months ago
@Edit 4 months ago
即使用了吃奶的力氣雙腿也完全踢不動,而且腳踝好像從一開始有點拐到,變成開始有點疼了。
「噢嘶,會痛——」他抱著腳踝來回搓揉。
辻 朝日
4 months ago
「馬上加重量太勉強了吧?」
朝日使出吃奶的力氣把機器上的槓片抱下來,氣喘吁吁地放到槓片集中放置處後,走回來指了指機器上的操作圖示。
「呼……踩上去後用大腿跟屁股的力量推的樣子。」他把手扶在器械上緩過呼吸。「再試試?」
豪蘭
4 months ago
原來是槓片增加的重量,沒注意到的豪蘭點點頭再試。
豪蘭
4 months ago
「…哦哦!好像行耶~」
他努力踩了
下,腳踝也好多了。豪蘭面帶精神的看著氣喘吁吁的室友道謝。
「難怪剛才怎麼都推不動,還好你有發現!」
辻 朝日
4 months ago
朝日點點頭,不擅長收到誇獎和感謝的他搔搔後頸,指了旁邊的
。
「那我去做這個看看。」
辻 朝日
4 months ago
朝日走到旁邊的斜躺椅,下面還接著圓筒狀的器械。他看了看教學圖示,趴到躺椅上抓住把手,把腿勾到圓筒軟墊上。
首先試試最輕的
辻 朝日
4 months ago
最輕的五公斤就讓朝日勾得有點吃力,他努力勾起腿三下,馬上就像一條死魚趴在器材上一動也不動。
豪蘭
4 months ago
又踩了
的豪蘭下了器材,跟著朝日來到旁邊旁觀。在豪蘭的印象裡,這器材非常適合久坐之人練起腿部,他本來都要戴起應援布條了。
「朝日?」
他輕拍了拍下趴在器材上的軟趴趴的室友。
難道說對方也需要幫助?
豪蘭
4 months ago
「我來幫你。」
要帶著愛與支持的能量協助釋放身體情緒
——來自豪蘭老家某位按摩師傅的叮嚀。
豪蘭擺正姿勢,雙腳站穩,表情忽然肅穆起來。
兩隻手掌張開往朝日的肩背捏按下去——
辻 朝日
4 months ago
「啊啊啊啊啊啊啊!」
朝日發出慘叫,整個身體不自然地往上凹折,一臉驚恐的看著他的好室友。
「很痛欸!你想謀殺我啊!」他馬上從器材上跳下來。
豪蘭
4 months ago
「我用的是最輕的力道欸。」豪蘭嚇了一跳。
「或也許~是因為你常常縮著肩膀的關係?」心裡難平,居然反責備起對方。
辻 朝日
4 months ago
朝日承認自己肩頸很僵硬,但剛剛被嚇到的驚恐應該大於疼痛的驚恐。
「我要去旁邊那個
。」朝日選擇不正面回應。「看起來比較簡單。」
辻 朝日
4 months ago
他坐上彈力球,心想總之就是保持平衡對吧。
辻 朝日
4 months ago
一屁股坐上彈力球,朝日微微地左搖右晃,意外地平衡感和核心非常好,穩穩地坐在了球上。
「哈!終於找到我擅長的。」
豪蘭
4 months ago
也做點啥
豪蘭
4 months ago
Bosu球的地板上鋪著瑜珈墊,看起來很適合他。
「那我去躺那邊。」
他找了個舒服的姿勢先把剛才一直運動的腿腳抬高,躺在瑜珈墊上,然後靠著腿部支撐懸空腰跟下臀。
豪蘭
4 months ago
隔了幾秒鐘後他換了另一個姿勢
豪蘭
4 months ago
「這區真的挺適合我們。」
豪蘭真誠的表示,躺著往朝日看去。「說不定你也很適合學瑜珈~」
辻 朝日
4 months ago
「以前公司有開團課,我去上過。」想起當時的慘狀,朝日苦笑。
「但我柔軟度真的不行,一堆動作折不下去,還弄得全身痠痛。」
豪蘭
4 months ago
聽室友侃侃而談自己的事情,豪蘭又換了另一組姿勢,這回他側著身體趴在半球上聆聽著,十分安靜。
方才在幫朝日按摩的時候,說是輕揉的捏,不如說他根本還沒開始施力按,手指就被僵硬的筋給彈了回來(?),所以豪蘭大概知道對方在柔軟度方面的困難。
「噢唔…聽起來就很痛。」他表示理解。
豪蘭
4 months ago
「你們平常上班很操勞?」
豪蘭對公司安排如此團課感到貼心,並側著臉讓身體歪到一邊。「不如說,朝日喜歡這份工作嗎?……」
畢竟都工作到兩眼歐爛了()他沒理由不好奇一下。
辻 朝日
4 months ago
「也沒有什麼喜不喜歡。」
朝日「嘿咻」一聲從彈力球上起身,伸展了下身體。「畢業後就內定這份工作,然後就一直穩穩地做到現在了。」
他發現一旁有個度假村專用的免費黑色販賣機,走到玻璃門前。
「反正下班後我還有打遊戲的時間就足夠了。」
辻 朝日
4 months ago
辻 朝日
4 months ago
@Edit 4 months ago
朝日原想投瓶能量飲料,但卻是隔壁的泡麵掉了下來,讓他滿頭問號。索性把袋裝泡麵捏碎,拆開來當零食吃。
「你要吃嗎?」
豪蘭
4 months ago
@Edit 4 months ago
豪蘭眨了眨眼,這跟他以為是喜歡工作才做這份工作有點出入。
不過暫且他是知道了。
「耶…?內定蠻厲害的嘛。」他也走過去瀏覽販賣機的飲料。
「好啊,要不要再配個喝的?」
豪蘭
4 months ago
豪蘭
4 months ago
哐啷一聲飲料從下方洞口掉落,豪蘭於是蹲下取物。
「欸!還是冰的呢。」他笑笑得把飲料舉向前,往室友臉上貼過去。
辻 朝日
4 months ago
「日文雖然是內定,不過就是大學提早被錄取的意思啦。」朝日喃喃在日本很常見。
「嘶、好冰。」他臉頰一碰到寶特瓶馬上彈了開來,倒了一些碎麵塊在豪蘭掌心。
辻 朝日
4 months ago
「是說我們都開始吃東西了,還要運動嗎?」明示暗示。
豪蘭
4 months ago
見朝日這麼說,豪蘭爽朗的回道。
「休息吧~」
他把點心麵塊放入嘴裡咀嚼一邊拎手帶來的毛巾用具:「唔鰻豪粗的……啊,還是先做伸展操再去淋浴吧?」
豪蘭
4 months ago
疲憊程度
運動量
豪蘭
4 months ago
@Edit 4 months ago
好累。
豪蘭抹了抹臉上的汗水。
「就在剛才瑜珈墊那裏簡單扭動一下就好。」嘴上還是這樣說著,一邊拉走朝日。
「沒舒緩肌肉很容易受傷喔。」
辻 朝日
4 months ago
「好喔。」
朝日把泡麵的包裝扭成結,拿著水一起到瑜珈區旁放著。說要伸展也不知道該怎麼伸展,他像運動前一樣轉轉脖子拉了拉手臂和壓腿,兩隻腳底板相貼盤腿坐在地上往前壓。
豪蘭
4 months ago
豪蘭喝了一口能量飲料後也把它放下,坐在瑜珈墊上拉拉筋跟背,轉動腰繫和手臂。貼在地板上壓筋的時候,豪蘭在地上做著雪天使一樣的動作,表情放鬆。
「呼,做了好多運動~多虧朝日有一起來,許多器材都可以使用了。」
「謝謝耶。」
豪蘭
4 months ago
「而且而且。」他掙扎著從地上坐起來。
「這比躺在床上看那本小說有趣多了吧?」就是想講(
辻 朝日
4 months ago
⋯⋯是想引誘我說什麼
「偶爾伸展一下是蠻好的。」朝日站起身,把水瓶和零食拿上手。「回去嗎?看你好像比我累,你可以先用浴室。」
豪蘭
4 months ago
就是同意的意思吧。藏不住得意的小眼神。
「挺累的……!」
大功告成的豪蘭伸了個懶腰也站起來,搖搖晃晃地拿走能量飲料跟水壺。「嗯,先洗一洗毛巾掛起來吧。」
「還有襪子。」豪蘭拉動無袖衣服到鼻子下皺住眉頭。「還有我。」
辻 朝日
4 months ago
「還有你。」
朝日噗哧一笑,一來一往的吐槽和歡笑消失在走廊盡頭,也許偶爾踏出房門也挺好的?
辻 朝日
4 months ago
豪蘭
4 months ago
真會收尾 朝日笑可愛鼠
辻 朝日
4 months ago
how_to_land
: 我才會被你的表符大禮包笑鼠
豪蘭
4 months ago
喔還有拜託之舞是參考這個
<<沒用到所以貼一下(
豪蘭
4 months ago
@Edit 4 months ago
tsuji_asahi
: 朝日少少的表符就能道盡一切惹他才是那個狠人
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