不去面對各種情緒是不行的啊，只想面對完美無缺的東西的話、必定會失去對無法預期的事物立刻做出反應的能力

對我來說情緒沒有好與不好之分、開心與難過都只是情緒的一種表現（雖然我更喜歡開心所以習慣保持開心、都活到這把年紀了也已經調整到除了經前症候群影響外的時間幾乎都是開心的）

在能夠解決的時候不好好直接面對的話，的確是有可能一輩子都學不會的啊......看著比我多活了很久的人飽受煎熬不禁分了神想到這些事