специально не пил?

Vipera_berus: не. Просто не до того. Даже не особо заметил. Хотя обычно в среднем 5 чашек в день фигачу

занятно

не было особой разницы с чем?

mistificator: я думал может вштырит сильнее или ещё какие-то необычные ощущения будут

У меня то же никогда отходняка не было. Что пил, что не пил. Мне просто напиток нравится.

ну да

у меня примерно так же

три месяца не пил чай и кофе, разницы не заметил. вернул чай и кофе. разницы нет, кроме того, что с чаем и кофе вкуснее

забавно. мне никогда не приходило в голову отказываться, сравнить не с чем.

klarazetkin: а не специально. просто столько дел было, дети на шее постоянно сидели, и как-то не до кофе.

а я вот растворимый пью и сразу заметно,когда не пью-давление падает

daiorin: а когда ты пьёшь? утром только или ещё днём, вечером?

thedimka: раньше пила как проснусь, сейчас наоборот - железо пью, с кофе оно плохо усваивается, так что пью уже на работе. а потом весь день по несколько коужек, после 22 стараюсь не пить. кстати, в отпуске без него была, так что не так уж и сложно слезть с него, главное пару дней потерпеть низкое давление.

thedimka: в общем весь день пью, люблю его, перед сигаретой, после сигареты...

daiorin: тебе он давление не повышает выше, чем хотелось бы?

кстати, железо именно утром надо?

железо когда угодно можно, но не вместе с кофе/чаем и молочным

пью кофе неравномерно - то несколько дней подряд утром, то пару недель не пью. И всё никак не могу понять, за что его так любят. Мне весь горчит, кроме совсем уж ополосков типа растворимого 3 в 1. Рабочая теория, что он горчит не всем

нда. прошлым летом у меня была дичайшая проблема развести железо по времени с кофе, с вином и с тренировками. справлялась плохо.

Okaa_san: кофе разный очень бывает. я только горький люблю, например. а когда кислит - это прямо беее.

good sign isn't it/ Are you trying to stop completely or was it coincidence ?

cyral: no intentionally. It was just surprising not to get any special jolt since most of the time 5 cups a day is my avarage

Okaa_san: звучит как будто тебе хороший кофе не попадался

daiorin: 22 поздно конечно. Советуют после обеда не пить. Но у меня получается обычно только после 16. А вечером уже если и пью то безкоеиноые напитки или малокоеиновые

Кофе

klarazetkin: может и кислит мне, хз. Противный привкус именно кофейный

thedimka: разный пила, но всё может быть. Вполне ведь вероятно, что у меня что-то иначе с рецепторами и/или низкая восприимчивость к кофе. Не тянет даже после регулярного питья по случаю, противно немного и не особо вкусно

klarazetkin: я нашла хороший момент для железа - обычно часов с 2 до 5 у меня плотный приём пищи, вот после него закидываюсь и запиваю водой. Чай потом через пару часов пью уже

может и неправильно что-то делаю, кто ж знает, почему именно всё равно медленно повышается, хоть и танцую вокруг с бубном, витаминами группы б и белковыми коктейлями

Okaa_san: пусть нормально повысится. я в начале употребления железа еще офигевала от реакции желудка. т.е. если куда-то идешь, то лучше до не пить.

а потом привыкла.

klarazetkin: я подобрала для себя железо совершенно без побочек (ни боли в желудке, ни запоров всяких), но плюс пью строго после плотного приёма пищи

ну и пусть нормально повысится, я не против, в середине августа опять проверять буду

кофе разве пьют не потому, что он вкуснее чая?

klarazetkin: хз, с ним у меня норм, без него пониженное. моё железо можно пить в любое время, можно один раз, можно разделить на несколько приемов, главно в день выпить три ампулы, но типа считается,что проще организму переносить ударные дозы железа

Okaa_san: кофе довольно изученная тема, и конечно же есть люди которым нравится когда чуть больше горчит, есть кому нравится когда кислит. Но много тех кому не нравится ни горчинка ни кислость, и такой кофе можно делать конечно

Commie: я пью кофе потому что мне нравится напиток. он для меня не лучше чая, просто другой. чай мне тоже нравится.
но некоторые пьют кофе чисто ради почти наркотического действия кофеина.

thedimka: мне эффект не нравится наравне со многими оттенками кофейного вкуса. Правда не уверена, что люди пьют его потому что получают какой-то волшебный эффект, просто явная же аддикция от него, а вот что именно цепляет, я не знаю, меня вроде как не цепляло ни разу

то есть если мне надо повысить давление и улучшить концентрацию, кофе поможет. Только повседневно я вроде как итак с этим справляюсь. Вот если недосып или большой загруз головы, тогда только