當您在踏板上揮汗如雨，感覺快要爆缸的同時，請您再多想 一下親愛的家人朋友，好嗎？ (這句話真的很貼切!!)

套句我經常碎碎念的''口頭禪''~! 騎那麼猛~那麼快~! "公所又沒有輔住三千"~! 所以~ 還是要量力而為~! 騎車....開心就好~! 有流汗就好~!

我騎很慢，很慢，很慢的!

心有同感~凡事量力而為

嗯

是這樣子的..事出必有因..前一段就已經道出"主角"很不愛惜身體"了...

如果...不愛惜身體在"睡覺"就有可能回老家了...所以實在不該把"運動"冠上罪名

很多...得癌症的人..會存活都是靠"運動"...但最主要的因素市要有良好的生活習慣跟飲食來好好的愛護身體

給老趙一句中肯的話~~你跟錯團了~~

所以跟錯團是最要命的錯誤呀~~

抽菸又喝酒，還這樣操...

其實我剛買車的時候就是遇到好幾個這種情況，才會在我那八千元的YUKON上面裝 CS200...還被笑呢...

運動的本意本來就是要健康啊，只是人多就會出現競爭的情況，大家還是不要忘記自己運動的初終才是

有不適該休息就休息，逞強只會讓傷害更加重，還好我都慢慢騎。不過裡面提到的一句話"加油，在撐一下就到了"，自從看過這篇文章之後，都不敢對人家這樣講，都會照實的報公里數。

別人在我旁邊說：啊啊，好累啊，好陡啊... 我都反射性的說：那就慢慢騎啊...

已經反射性了

我都有慢慢騎!

今天的新聞:摔傷沒得騎車,後來上調~