以前大學的時候選了一門一學年的體操課那堆技巧分數多少老師沒怎麼教但倒是教了很多減肥的方式（？？？？

那時候上體操課，比起柔軟度，老師更重視肌耐力
曾經說過她有個學生，原本柔軟度很差，但因為一直強迫自己壓腿，後來不是只有劈腿還可以展超過180度
但因為超討厭累和練肌力，所以雖然硬拉可以把腳舉頭上，但一放手就只135度左右

那時候深深的感受到不怕痛不見得能贏，不怕痛又不怕累還要能接受枯燥的訓練才是真的很厲害地獄都沒那麼痛苦