機器狼今天肚子很餓汪 (つд⊂)

嗯嗯汪

我今天在辦公室站起來 直接骨盆那邊啪了一大聲……
傷荷包還傷身阿阿阿

ky7021: 那ㄈㄈ你這坐得有點太久了 聽人說至少半小時到一小時要起來動一動

ky7021: 但有時候太忙了 根本忘記時間

hulin4656: 真的……我會記得起來走走的

好懂喔...久坐真的就會一直坐，直到腰痛 原本幾個月前用了番茄鐘提醒自己要站起來的，到後來甚至懶得開番茄鐘(打扁)看到lumi這則噗窩又害怕地趕緊打開番茄鐘... 希望lu早日康復~

ky7021: 可以買小的水壺水瓶 這樣沒水了可以順便起來去裝水 也不會坐那麼久

dogxiu: 真的 我偶爾也會腰痛 整復師摸我尾椎那邊就說有點歪掉了 然後弄一弄就好多了 番茄鐘感覺很好用！可以順便讓自己眼睛休息一下 不然畫一畫很容易審美疲勞 會的 現在每周都去整腹 好很多 謝謝阿修