突然有個想法如果每天吃保健食品其他隨便吃，省錢又可以維持營養，來算算成本大概多少，目前想到有 B群+魚油+高蛋白+膳食纖維
先算一天便宜吃又好吃大概60元
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或是雞胸肉18公斤3000，一天200克(60克蛋白質) 34元
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B群4塊+魚油9塊+纖維素13塊+雞胸肉34塊= 一天60元 
故得出很反直覺的結論每天好吃吃得飽又超營養為120元，一個月3600！