百花鬼
2 months ago @Edit 2 months ago
最近在與人的相處上出了點問題
簡單來說就是兩個互看彼此不順眼的我的朋友
(兩人不認識但是知道彼此的存在)
雙方都覺得我比較關心對方,然後一起爆炸把情緒丟給我XDDD
我沒有對那兩個人生氣,也是接受了他們的情緒後自己消化

當下覺得沒關係,但是夜深人靜時開始發生臉部和後腦發麻的狀況

查了一下大概是情緒引起的自律性神經失調
自我檢討了和省思,表面不在意但其實自己心裡還是有些難受

所以立馬果斷上網買了易經來,讓自己在情商上可以再升等一下XDD
https://images.plurk.com/1vcQW0jx06iimrzNKzpbCT.png
latest #23
掰噗~
2 months ago
唉唉 (p-sad)
百花鬼
2 months ago
也是上述原因所以完全沒有在噗浪上互動
杉3養護中
2 months ago
連身體都抗議了真得想辦法處理,祝順利
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百花鬼
2 months ago
這幾次過程中有想試著跟人求救一下,但是知曉承受別人情緒是一件多麼耗能的事情,所以再三猶豫後還是選擇自己讓自己穩定下來
百花鬼
2 months ago
書本來今天要寄到的,不過看來因為颱風的關係要等到明天了
杉3養護中
2 months ago
如果有興趣的話我這裡也有一些穩定情緒或是情緒排解宣洩的辦法,可以交流交流
百花鬼
2 months ago
junkoro: 啊啊抱歉抱歉因為噗浪延遲的關係沒有看到即時的留言
謝謝你,好溫柔QWQ
週日發生的事情到今天已經覺得沒事了才能打出來
如果之後又自己覺察不對勁時再來找你交流
謝謝你
_Morris_
2 months ago
這本好像很厲害,希望可以有效提升心靈。 噗主真的是個很好的人,承受不了時也可以發個噗,有時不知道能回覆什麼,但一樣有讀噗幫忙分散一下能量。
杉3養護中
2 months ago
ti2324: 並不溫柔,既然是我能力範圍內的幫助自然不會吝嗇,就是以此也想要得到你在能力範圍內的回報,能互不相欠又能往來不斷,我覺得挺好
Alve Ström
2 months ago
摸摸摸摸摸(摩擦生火嗎
覺得您好無辜,也很溫柔的選擇自己承受⋯!但是他們這樣做感覺多少有些不厚道⋯總之摸摸您><希望您能開心快樂////
有時候要好好設立自己的情緒邊界 他人的問題他人的情緒由他人負責就好了~我也還在學習
咖摸
2 months ago
辛苦了
自己的心理健康最重要,如果那些朋友讓你感到痛苦,適當遠離也是很重要的
辛苦寶了
這種事情不應該自己一個人承受欸
如果是這種會情勒的友人對我來說我會反思要不要繼續和這個人交往
嫉妒跟吃醋是人的本能情緒沒有錯
但強加在別人身上那就是自己的問題了
都是成熟的大人還有必要做這麼小孩子氣的事情?
我來惹
我覺得要靜下來還是要找事情做
我自己會散步、逛街、聽音樂、彈琴
先暫時逃避一下再慢慢收拾心情
百花鬼
2 months ago
Morris_mo: 看網路說這本很推,猶豫很久終於買了
只是友一天颱風假又要晚一天拿到_(´ཀ`」 ∠)_
謝謝你的留言,其實也是心情整理的差不多才能發出這噗,不想放太多emo的東西影響別人
百花鬼
2 months ago
junkoro: 但還是很謝謝你願意留言這些!
百花鬼
2 months ago
amnos0915: 這真的是一大課題,不過對方情緒丟過來時也防不太了,只好希望自己能在堅強一點!
百花鬼
2 months ago
Alve_strom: 謝謝你 與人相處真的是一大難題,只好當成關卡努力升等!
百花鬼
2 months ago
ka801: 謝謝抱抱 所以我選擇兩天不上社群媒體讓自己穩定一下。其中一個朋友看起來應該是直接離開了,因為他把我送的東西直接扔著就走了XDD
百花鬼
2 months ago
murasaki_shizu: 畢竟情緒丟出來是比較簡單的事情吧!其實平常相處沒什麼問題,只是那天上班兩個人同時來探班,然後我同事超智障把他們兩人放在隔壁桌,他們就爆炸了
百花鬼
2 months ago
alone0706: 剛好週一週二工作都很忙可以不用去想到他們的事情! 我有給自己設止損點,如果週三狀況還很差就會找人聊聊,好險跟自己預測的差不多週二晚上就沒有那麼在意了!
ti2324: 不是啊 我覺得同事揹這種鍋也很衰吧
是我就直接把兩個人硬湊成CP就沒有任何問題了ಠ_ಠ(欸
ti2324: 太好了
要好好照顧自己的身心狀況喔
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